“Вино губит телесное здоровье людей, губит умственные способности, губит благосостояние семей и, что ужаснее всего, губит душу людей и их потомство”, – сказал Лев Толстой. Кому же еще верить, как ни великому классику и знатоку русской души? Чтобы не погубить себя окончательно, алкоголик должен обязательно должен обратиться за помощью. Вопрос – к кому? Медикаментозная поддержка поможет только продлить период трезвости, гипноз не всегда способствует долговременной ремиссии, так к кому обращаться? Ответ прост – причины в стремлении убежать от реальности стоит поискать в глубине подсознания больного, то есть обратиться необходимо к психологу.
Психология алкоголизма
Постоянное употребление спиртного убивает организм в физическом плане и формирует определенный психологический портрет алкоголика. Изначально абсолютно разные по социальному положению, темпераменту, возрасту и полу люди с развитием болезни становятся похожими друг на друга. Запускается процесс нивелирования личности.
Алкоголикам в целом присущи следующие психологические особенности:
- Отрицание болезни. Никогда алкоголик не признает, что он болен. Даже запойные больные считают, что у них нет проблем с алкоголем, нет зависимости.
- Эгоизм и порой эгоцентризм. Здесь психология алкоголика схожа с портретом малыша: делаю, что хочу и никто мне не указ. Заядлые пьяницы не воспринимают близких людей в качестве соратников, агрессивно реагируют на постоянные просьбы членов семьи прекратить возлияния. Как итог – полное одиночество.
- Противоречивость суждений. Алкоголики крайне непоследовательны в своих решениях – сегодня твердо решил бросить пить, а завтра снова набрался.
- Полная пассивность и бездействие. Как правило, пропойцы плывут по течению, они малоактивны, их ничего не интересует, кроме возможности в очередной раз выпить. От момента принятия какого-либо решения до его осуществления проходят недели и месяцы. Все жизненные ценности сведены только к получению заветной бутылки.
Психолог может помочь алкоголику признать себя таковым, выявить мотивы, которые толкнули его на путь алкоголизма, найти новые жизненные ориентиры и ценности, поможет научиться получать удовольствие от трезвой жизни. Чтобы помочь больному обрести душевный комфорт и радость жизни, необходимо выявить предпосылки болезни.
Видео лекция специалиста о психологии алкоголизма:
Мнение врачей:
Алкоголизм с точки зрения психологии представляет собой сложное психическое расстройство, которое требует комплексного подхода к лечению. Врачи отмечают, что за употреблением алкоголя часто стоят глубокие психологические проблемы, такие как стресс, депрессия, тревожность или низкое самооценка. Люди могут прибегать к алкоголю как к способу справиться с негативными эмоциями или трудностями в жизни.
Психологическая зависимость от алкоголя может быть также связана с психологической травмой или негативным опытом в прошлом. Важно помнить, что алкоголизм не только физическая зависимость, но и психологическая, которая требует профессиональной помощи специалистов.
Психологи и психиатры играют важную роль в лечении алкоголизма, помогая пациентам разобраться в своих внутренних конфликтах, научиться эффективным стратегиям справления с стрессом и негативными эмоциями без прибегания к алкоголю. Психологическое консультирование и терапия помогают людям изменить свое отношение к алкоголю и справиться с психологическими причинами их зависимости.
https://www.youtube.com/embed/zUwr8I7zX5k
Причины
Можно выделить четыре группы факторов, благодаря которым умеренно выпивающий человек быстро становится хроническим алкоголиком:
- Физиологические. К таковым можно отнести недостаточную выработку гормона удовольствия – дофамина. Выработка дофамина при употреблении алкоголя заставляет алкоголика вновь и вновь браться за бутылку, дабы испытать приятные чувства расслабленности, эйфории и удовольствия. Возраст также играет свою роль: чем раньше человек начал употреблять спиртное, тем выше у него шансы стать запойным алкоголиком.
- Немаловажное значение приобретают в формировании вредной привычки и различные черепно-мозговые травмы.
- Генетические факторы. Учеными доказано, что в семье, где оба родителя постоянно употребляли алкоголь, риски ребенка стать алкоголиком возрастают в пять раз по сравнению с семьями, где родители ведут здоровый образ жизни. Безусловно, свою роль здесь играет и социально-психологический фактор – дети не знают иной жизни и считают, что действия мамы и папы вполне нормальны.
- Социальные причины. Пожалуй, наиболее распространенная группа, в особенности в нашей стране. Сюда можно отнести и довольно агрессивную рекламу спиртных напитков, в частности пива, и повсеместную шаговую доступность алкоголя, и традиционные пьяные застолья, причем даже по малозначительным поводам.
Психологические аспекты. Рассмотрим их подробнее.
По гендерно-возрастным признаки алкоголизма можно условно разделить на мужской, женский и, к великому сожалению, детский. У каждого из видов имеются свои психологические причины для формирования зависимости.
Мужского
По статистике мужчины спиваются гораздо чаще, чем женщины и дети. Причин тому может быть несколько:
- Тяжелая работа с множеством стрессов. Алкоголь поначалу воспринимается как способ снять напряжение после тяжелого дня. Привыкание наступает быстро и незаметно, впоследствии человек не получает возможности расслабиться и снять стресс без соответствующей дозы алкоголя.
- Отсутствие работы, возможности содержать семью, бедность. Нехватка поддержки со стороны супруги, родителей приводит мужчину к духовному падению, стремлению не решать существующие проблемы, а уйти от них. Наиболее легким путем видится употребление спиртного. Плавно и незаметно мужчина спивается.
- Стеснительность, зажатость, закомплексованность в сочетании с родительскими установками “быть настоящим мужчиной”, то есть сильным, волевым и мужественным. В данном варианте молодой человек начинает выпивать с ранних лет, чтобы соответствовать вбитым намертво нормам и принципам. Спиртное помогает освободиться от комплексов, повышает самооценку, развязывает язык. Постепенно развивается зависимость от алкоголя, перерастающая в хронический алкоголизм.
- Психологическая травма. Мужчины менее приспособлены к жизненным встряскам, нежели женщины. Потеря близкого человека, увольнение могут стать поводом для очередного ухода от реальности в алкогольный туман.
- доминантное поведение супруги в семейных отношениях. В такой семье мужчине не остается жизненного пространства для самореализации в качестве главы семейства. Начинается депрессия, появляется внутренняя злость и агрессия, которую мужчина пытается утопить в бутылке.
https://www.youtube.com/embed/fvnz7UvinuA
Читайте также:
Опыт других людей
Алкоголизм – это серьезное заболевание, которое оказывает разрушительное воздействие на психику человека. Психологи отмечают, что за чашкой алкоголя скрываются часто глубокие проблемы и эмоциональные травмы. Люди, страдающие от алкоголизма, могут использовать алкоголь как способ справиться со стрессом, тревогой или депрессией. Однако это лишь временное облегчение, которое в конечном итоге усугубляет проблему. Психологическая помощь играет важную роль в лечении алкоголизма, помогая пациенту разобраться в своих эмоциях, научиться справляться с ними без прибегания к алкоголю. Важно понимать, что алкоголизм – это не просто привычка, а психологическое расстройство, требующее комплексного подхода и поддержки со стороны специалистов.
Женского
И снова обратимся к статистике. Женщины хоть и реже становятся алкоголичками, но спиваются гораздо быстрее. Причины женского алкоголизма с точки зрения психологии лежат в абсолютно иной сфере – в области эмоций.
Основными психологическими причинами женского пьянства могут служить:
- Измена близкого человека, развод с супругом;
- Отсутствие женской привлекательности;
- Депрессия любого генеза – послеродовая, предменструальная, климактерическая;
- Физическая утрата значимого человека – мужа, родителей, ребенка;
- Круг общения – женщина пьет “за компанию” с друзьями, с мужем, с родителями;
- Одиночество, ощущение ненужности близким, отсутствие цели в жизни.
К слову сказать, женщины редко спиваются, начиная с водки или спирта. Как правило, это более благородные напитки – вина, коктейли, шампанское, что совершенно не меняет общей картины – женщина стремительно спивается и деградирует как личность. Обычно женщины скрывают свое пьянство и обращаются к специалисту, когда стадия болезни сильно запущенна. Если физически алкоголичке еще можно помочь, то психологам с женским алкоголизмом работать намного тяжелее.
Видео о женском алкоголизме:
https://www.youtube.com/embed/kMdB7-jyiYI
Детского
Причины того, что с ранних лет дети и подростки начинают употреблять алкоголь во многом социальные и психологические.
К таковым можно отнести:
- отсутствие должного присмотра со стороны родителей;
- пьющая семья;
- излишнее давление со стороны родителей. Путем пьянства и девиантного поведения подросток пытается оградиться от излишней гиперопеки;
- попытка самоутверждения. Употребление алкоголя в глазах подростка добавляет ему “взрослости”;
неумелая попытка спрятаться от подростковых проблем: конфликты с учителями и родителями, непонимание в среде сверстников, потеря значимого человека или домашнего питомца могут подтолкнуть ребенка к первой рюмке.
Существенной особенностью детского алкоголизма является тот факт, что дети спиваются очень быстро, в десятки раз быстрее, чем взрослые, поэтому начинать психологическую поддержку необходимо на самых ранних стадиях болезни.
Психологические особенности алкоголиков
И все же, почему некоторые люди до конца жизни редко употребляют горячительные напитки, а другие практически мгновенно становятся хроническими алкоголиками?
Психологи выделили некоторые особенности личности, присущие людям, склонным к зависимостям:
- Безответственность. Стремление не отвечать за свои поступки и бегство от проблем – путь к затяжному пьянству.
- Неспособность противостоять трудностям. В психологии это называется низкая способность к фрустрации. В жизни любого человека существуют трудности, которые приходится преодолевать. Люди, склонные к зависимостям, не могут и не хотят терпеть боль, неудачи, переживать тяжелые моменты. Проще напиться и уйти от трудностей.
- Низкая самооценка, неумение выражать свои чувства.
- Перфекционизм. Стремление всегда быть на высоте, все делать идеально в сочетании с низкой способностью к фрустрации обязательно приведет пациента на прием к наркологу.
Лечение
Наряду с медикаментозным лечением, алкоголику обязательно необходима психологическая помощь, иначе после выведения из запоя и окончания срока кодирования пациента ждет рецидив болезни.
Психологическая помощь больному состоит из нескольких этапов:
- Выявление причины, подтолкнувшей человека на тропу пьянства.
- Повышение самооценки.
- Помощь в самостоятельной постановке целей и жизненных идеалов, не совместимых с употреблением алкоголя.
- Выстраивание отношений с близкими, восстановление доверительных отношений в семье.
Психологическое лечение требует много времени и сил, но в целом всегда дает прекрасный результат.
Частые вопросы
Что говорят психологи алкоголикам?
Психологический аспект алкоголизма является самым главным. Алкоголики говорят о том, что тянутся к спиртным напиткам, чтобы не тревожиться или забыться. Они часто осознают проблему, но решение выбирают неправильное. Вместо попытки повлиять на первопричину люди, страдающие алкоголизмом, пытаются устранить симптомы.
Как меняется психика у пьющих людей?
Отличительной особенностью алкогольной деградации является акцент на нравственно-этическом снижении: беспечность, ослабление чувства совести и долга, утрата разносторонних интересов, эгоизм, паразитические тенденции, эмоциональное огрубление, поверхностность, лживость и др.
Отчего люди начинают пить?
Люди начинают пить, чтобы получить удовольствие и разделить с товарищами возникшее оживление. Некоторые считают, что алкоголь дает временное облегчение в плане трудно переносимых чувств, таких как скука, пресыщение, напряжение, тревожность, грусть или уныние.
Как алкоголизм меняет личность?
В характере такого человека появляется склочность, гневливость, агрессивность, обидчивость, упрямство, безразличие и эгоистичность: то есть те черты, которые должны помочь ему противостоять давлению окружающих — пусть даже и ценой социальной изоляции.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Помните, что алкоголизм – это не только физическая зависимость, но и психологическая проблема. Обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в корнях вашей зависимости.
СОВЕТ №2
Изучите свои триггеры и ситуации, которые могут спровоцировать вас на употребление алкоголя. Разработайте стратегии замены вредных привычек на здоровые альтернативы.
СОВЕТ №3
Поддерживайте здоровый образ жизни: занимайтесь спортом, здоровым питанием, общайтесь с позитивными людьми. Это поможет укрепить ваше психологическое состояние и уменьшить желание употреблять алкоголь.
