Как правильно лечить артрит плечевого сустава в домашних условиях

Артрит плечевого сустава представляет собой воспаление, которое провоцирует дегенеративные и дистрофические поражения хрящевых тканей. Вследствие прогрессирования болезни сустав теряет возможность нормально функционировать. Чтобы справиться с недугом, следует применить комплексный подход к лечению.

Подробнее о заболевании

Под этим термином понимают целую категорию воспалительных патологий лопаточно-торакального сустава. По МКБ-10 болезнь кодируют так: М13. Другие артриты.

Поражение плечевого сустава может носить разнообразный характер. Болезнь может быть обусловлена аномалиями развития, поражениями фрагментов сустава, различными патологиями.

Развитие артрита чаще всего наблюдается в пожилом возрасте. Плечевая форма недуга может носить изолированный характер или быть симптомом системных патологий.

Мнение врачей:

При лечении артрита плечевого сустава в домашних условиях важно соблюдать комплексный подход. Врачи рекомендуют сочетать физические упражнения для укрепления мышц вокруг сустава с регулярными сеансами физиотерапии. Не менее важным является правильное питание, богатое омега-3 жирными кислотами, витаминами С и D, которые способствуют снижению воспаления. Также полезно применять холодные компрессы для снятия отечности и боли. Однако, прежде чем начать лечение дома, необходимо проконсультироваться с врачом для разработки индивидуальной программы, учитывающей особенности заболевания и общее состояние пациента.

https://www.youtube.com/embed/1Hz8ySDGMq4

Виды

Плечевой артрит классифицируют в зависимости от причин его развития. К распространенным формам аномалии относят следующее:

1. Посттравматический артрит. Эта патология встречается чаще всего. Ее развитие обусловлено травматическими повреждениями сустава. Причиной могут быть вывихи или переломы плеча. Постоянное травмирование этой области провоцирует поражение сосудов. Через несколько лет это может стать причиной артрита. Серьезные повреждения могут сразу спровоцировать развитие болезни.
2. Ревматоидный артрит. К развитию патологии приводят инфекционные болезни. Также провоцирующим фактором может выступать ослабление иммунной системы.
3. Остеоартрит. Это патологии в большей степени подвержены люди старше 50 лет. Аномалия обусловлена изнашиванием хрящей и костных структур. Кроме пожилых людей, в группу риска попадают спортсмены, которые занимаются метанием снарядов или борьбой. Также болезни подвержены люди, которые вынуждены часто носить тяжелые предметы.

На фото изменения в суставе

Причины и провоцирующие факторы

Плечевой сустав ежедневно подвергается серьезным нагрузкам. Иногда это может стать причиной развития воспаления. Также артрит может быть связан с иммунными патологиями, инфекционными заболеваниями, нарушениями обмена веществ.

Местные изменения в плече часто обусловлены общими нарушениями в работе организма. Артрит является индикатором системных аномальных изменений. К ключевым факторам развития болезни относят:

• травматические повреждения;
• инфекционные патологии;
• поражения соединительной ткани.

В более редких случаях воспаление плеча может быть связано с эндокринными нарушениями – поражениями щитовидной железы или

подагрой

.

https://www.youtube.com/embed/r6o-RlHdOR4

Опыт других людей

Люди, страдающие от артрита плечевого сустава, делятся своими опытом и советами по его лечению в домашних условиях. Один из основных советов – регулярные упражнения для укрепления мышц вокруг сустава. Это помогает улучшить подвижность и снизить боль. Другие рекомендации включают в себя применение компрессов с медом и яблочным уксусом, которые обладают противовоспалительными свойствами. Также важно следить за питанием, исключая из рациона пищу, способствующую воспалению. Некоторые отмечают положительный эффект от массажа и теплых ванн с морской солью. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом.

Симптомы, проявления

Для плечевого артрита характерны такие симптомы:

1. Болевой синдром в суставе. Даже при незначительных движениях в суставе дискомфорт нарастает. Боль ощущается в плече, отдает в зону шеи и воротниковую область. В случае гнойного артрита дискомфорт имеет высокую интенсивность и распирающий характер. При аутоиммунной природе воспаления болевой синдром выражен не слишком сильно.
2. Отеки суставов. Нередко они поражают локоть и даже кисть.
3. Локальное и общее увеличение температуры.
4. Покраснение кожи. При гнойном воспалении дерма над суставом становится ярко-красной.
5. Болевые ощущения при движении. Нередко у людей наблюдается снижение двигательной активности. В этом случае сложно отвести руку от тела.
6. Гипотрофия мышечных тканей плеча. Этот симптом возникает при длительном протекании артрита.

https://www.youtube.com/embed/WpKGhQbvWqM

Диагностика и анализы

Чтобы выявить патологию, врач должен провести осмотр. После изучения клинической картины патологии и жалоб пациента назначают дополнительные обследования. К ним относят следующее:

1. Рентгенография. С помощью изображения удается выявить локализацию воспаления и сделать прогноз относительно развития недуга. Также методика позволяет оценить степень тяжести повреждения. Снимок помогает выявить сужение суставной щели, искривление костных структур и формирование остеофитов. Методика помогает обнаружить опухолевые образования, переломы плеча, врожденные аномалии.
2. Ультразвуковое исследование. С его помощью можно выявить число поражений сустава и оценить целостность синовиальной оболочки.
3. Лабораторные анализы. С помощью анализов мочи и крови удается выявить причины развития артрита.
4. Артроскопия. Под этим термином понимают малоинвазивную процедуру, которая позволяет точно диагностировать изменения в суставах и подобрать адекватное лечение.

Рентгенологические признаки артрита плечевого сустава 

Особенности лечения артрита плечевого сустава

Чтобы справиться с аномалией, следует своевременно обратиться к врачу. Специалист порекомендует лекарственные средства и методы физиотерапии. В сложных случаях показана операция.

Препараты

На начальном этапе развития недуга лекарственные средства применяют для борьбы с болевым синдромом. Для этого используют спазмолитики и анальгетики. К действенным средствам относят кеторол, мидокалм.

Чтобы справиться с воспалением, показаны нестероидные противовоспалительные препараты. В эту категорию входят диклофенак, мелбек. Повысить результативность терапии помогают витаминные комплексы – боривит, цианокобаламин.

Также в пораженный сустав следует втирать мази и гели, которые обладают противовоспалительными свойствами. Если местные средства не дают эффекта, нужно вводить медикаменты непосредственно в пораженный сустав. К ним относят

дипроспан

,

гидрокортизон

.

Физиотерапия и альтернативные методы

С помощью средств физиотерапии удается уменьшить симптомы воспаления, нормализовать кровообращение и биохимические процессы. К действенным процедурам относятся:

Народные рецепты

В дополнение к стандартным методикам можно применять эффективные народные рецепты. Они помогают справиться с инфекциями, купировать болевой синдром и устранить воспаление в домашних условиях.

Эффективным средством считается сбор, для приготовления которого нужно смешать цветки черной бузины и березовые листья в пропорции 1:4. Также к этому средству нужно добавить 5 частей коры ивы.

Состав следует хорошо перемешать и добавить стакан кипятка. Смесь укутать и настаивать полчаса. Принимать по 100 мл перед едой. Пить это средство рекомендуется до 4 раз в сутки.

Помимо этого, существует еще одно средство на березовых листьях. Для этого их нужно в равных частях смешать с трехцветной фиалкой и двудомной крапивой.

При ревматическом артрите стоит применять такие травы:

• пастушья сумка;
• тысячелистник;
• высокий девясил;
• голый грыжник.

Для прогревания пораженного плеча можно применять теплую глину и песок. Также полезно готовить разогревающие мази.

Народные средства от артрита

Хирургические методы

При отсутствии эффекта от остальных методов терапии проводится хирургическое вмешательство. Чаще всего операцию назначают в запущенных случаях при деструктивных артритах. Также показанием к применению радикальных методик считаются серьезные дегенеративно-дистрофические изменения в суставах.

Чтобы справиться с проблемой, применяют артропластику или эндопротезирование. После проведения операции обязательно назначают реабилитационные мероприятия. Они включают средства физиотерапии, лекарственные препараты, лечебную гимнастику.

ЛФК и упражнения

После купирования острого процесса и при развитии хронического артрита обязательно нужно заниматься лечебной гимнастикой. С ее помощью удается нормализовать подвижность руки и избежать развития контрактур. Специальные упражнения гимнастики позволяют сформировать естественный мышечный корсет.

К наиболее действенным движениям стоит отнести следующее:

1. Лечь на спину, руки согнуть в локтях и дотронуться до плеч. Делая вдох, разводить локти в стороны, на выдохе – сводить.
2. Лечь на спину, дотянуться пальцами до плеч и делать круговые движения локтями. В процессе занятий запрещено задерживать дыхание.
3. Встать или сесть. Поднять одну руку вверх, согнуть в локте, чтобы ладонь была направлена к лопатке. Надавить на локоть, чтобы ладонь как можно сильнее приблизилась к лопатке. Сделать 8-10 раз для каждой руки.
4. Сесть и или встать. Повторить предыдущее упражнение, стараясь дотянуться рукой до противоположной лопатки.

Заниматься гимнастикой нужно каждый день в течение месяца. Постепенно можно добавлять новые движения. Однако важно следить за отсутствием боли.

Гимнастика для плечевого пояса

Прогноз

При отсутствии адекватного лечения плечевой артрит может стать причиной сильного снижения или полной потери двигательной активности руки. Это приводит к заметному снижению качества жизни. В сложных ситуациях единственным методом лечения является хирургическое вмешательство. Потому так важно вовремя выявить патологию и сразу приступить к терапии.

Артрит плечевого сустава – опасная патология, которая может приводить к негативным последствиям для здоровья. Чтобы справиться с аномалией, следует своевременно обратиться к врачу и четко следовать его указаниям.

Отзывы и рекомендации по лечению артрита плечевого сустава, смотрите в нашем видео:

Частые вопросы

Как избавиться от артрита плечевого сустава?

Лечение артрита плечевого сустава в большинстве случаев состоит из применения нестероидных противовоспалительных препаратов – диклофенак, ибупрофен и другие. Они купируют острое воспаление, но для снятия сильной боли врач может назначить блокады или внутримышечные инъекции препаратов, симптоматическое лечение.

Что лучше всего помогает при артрите?

Выраженное противовоспалительное и обезболивающее действие при артрите оказывают: бруфен (20 мг/кг в сутки), вольтарен (75-100 мг в сутки), индоцид, метиндол (1-3 мг/кг в сутки), которые применяются длительно, в течение нескольких месяцев.

Как снять воспалительный процесс в плечевом суставе?

При воспалении плечевого сустава отлично помогает ЛФК, ультразвуковая и магнитная терапия, массаж. Всем пациентам рекомендуют отдыхать и защищать плечо от чрезмерных нагрузок. К оперативным вмешательствам прибегают только в случае, если консервативное лечение не принесло результатов.

Какие таблетки пить при артрозе плечевого сустава?

Нестероидные противовоспалительные препараты (нимесулид, диклофенак, кетопрофен, мелоксикам и т. Д. ) назначают для снятия болей. Длительное применение НПВП противопоказано из-за негативного воздействия на хрящевую ткань (дегидратация, хрупкость, ускорение разрушения).

Полезные советы

СОВЕТ №1

При артрите плечевого сустава важно обеспечить покой пораженному суставу. Избегайте лишних движений и нагрузок на больное плечо.

СОВЕТ №2

Применяйте холод и тепло для облегчения боли и воспаления. Холодные компрессы помогут снизить отечность, а тепло – улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение.

СОВЕТ №3

Проводите легкие упражнения для укрепления мышц вокруг плеча. Это поможет улучшить подвижность сустава и снизить риск дальнейшего развития артрита.