Лордоз — патологическое нарушение естественного изгиба позвоночника

Лордоз – это естественный изгиб позвоночника, который отвечает за поддержание человеческого тела в вертикальном состоянии, а также за выдерживание нагрузки на позвоночный столб. Формироваться начинает он с самого рождения по мере развития ребенка. Но в ряде случаев этим термином обозначают патологию, при которой этот изгиб нарушается, что ведет к ряду отклонений в работе организма.

Особенность патологии

Если говорить о лордозе, как о патологии, то он является заболеванием, при котором нарушается естественный изгиб спины в ту или иную сторону. Происходит это под воздействием сторонних факторов или внутренних патологий, которые провоцируют изменения в костных, хрящевых и мышечных структурах. Болезнь получила код по МКБ-10: М40.

Мнение врачей:

Лордоз – это патологическое состояние, при котором естественный изгиб позвоночника усиливается или уменьшается. Врачи отмечают, что лордоз может быть вызван различными факторами, включая неправильную осанку, травмы, ожирение или длительное неправильное положение тела. При усилении лордоза возникают боли в области поясницы, ограничение подвижности и даже проблемы с дыханием. Важно своевременно обращаться к специалистам для диагностики и назначения комплексного лечения, включающего физическую терапию, массаж и коррекцию образа жизни. Своевременное обращение к врачам поможет предотвратить прогрессирование патологии и сохранить здоровье позвоночника.

https://www.youtube.com/embed/n_WKSI2_WUU

Классификация

Делится лордоз на несколько типов в зависимости от типа проявления, а также от локализации. Так выделяются:

• Физиологический лордоз. Он является нормой и представляет собой изгибы под углом в 150-170 градусов.
• Патологический – это нарушение в шейном или поясничном отделе, которые превышают или «недотягивают» до нормальных показателей.

Поясничный лордоз

проявляется сглаженным или усиленным изгибов в области поясницы.

Шейный лордоз

соответственно развивается в шейном отделе. Но также выделяется грудной кифотическое искривление, как подвид. Он дает о себе знать чрезмерной дугой в области грудной части позвоночника. Внешне человек кажется сутулым. Такое состояние часто сочетается с гиполордозом, то есть сглаженной разновидностью заболевания.

Также можно условно поделить лордоз по степеням. В целом выделяются:

1. Нефиксированный лордоз. Пациент при такой степени поражения может сознательным усилием выпрямить спину до естественного положения;
2. Частично фиксированный. Больной может выпрямить спину усилием, но не полностью.
3. Фиксированный. Больной не способен выпрямить спину из-за возникновения болевого синдрома при возвращении положения тела в естественное состояние.

Каждая стадия имеет свои особенности ведения лечения, а потому требует обследования и консультации врача.

Кифоз и лордоз позвоночника

Причины развития

Причинами развития являются сторонние факторы, а также заболевания. Если говорить о вторичных причинах, то это:

• Избыточный вес;
• Беременность;
• Чрезмерное потребление алкоголя и никотина;
• Профессиональная деятельность;
• Сидячий образ жизни;
• Травмы при беременности;
• Чрезмерные физические нагрузки;
• Длительное нахождение женщин на высоких каблуках;
• Неправильное проведение родового процесса.

Но патология может быть осложнением других заболеваний. Основными причинами являются:

При сочетании двух факторов чаще всего у человека развивается лордоз. Учитывая, что на подобную патологию нередко просто не обращают внимание, достигает она той стадии, когда лечение требуется усиленное и, зачастую, малоэффективное, направленное только на сдерживание развития заболевания.

https://www.youtube.com/embed/k81ClZR6aeQ

Опыт других людей

Лордоз – это патологическое состояние, при котором естественный изгиб позвоночника усиливается, что приводит к его увеличению в области поясницы. Люди, столкнувшиеся с лордозом, часто отмечают появление боли в поясничной области, ограничение подвижности и дискомфорт при длительном сидении или стоянии. Некоторые выражают беспокойство по поводу возможных осложнений, таких как смещение дисков и ухудшение общего состояния позвоночника. Важно обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения, чтобы предотвратить прогрессирование патологии и снизить риск осложнений.

Симптомы

Симптоматика у патологии проявляется нередко достаточно сглажено и потому игнорируется больными.

Некоторые проявления нередко путают с проявлениями других патологий, что приводило в результате к неправильному лечению и усугублению состояния больного. лордоз проявляется:

• Частой болью, которая может отдавать в руки, ягодицы, лопатки и так далее;
• Нарушение сна;
• Нарушение метаболизма;
• Сильные головные боли;
• Частые защемления нервов;
• Ограничение подвижности;
• Повышенная утомляемость;
• Нарушение работы внутренних органов;
• Невозможность выполнения некоторых действий;
• Нарушение осанки.

В зависимости от разновидности, клиническая картина может дополняться теми или иными признаками.

https://www.youtube.com/embed/P1LOxYoKFVE

Признаки

Если говорить о взрослых, то у них симптоматика может дополняться еще и такими признаками, как:

• Повышение утомляемости при физической нагрузке с проявлением болевого синдрома в пораженной области;
• Усиление болей при менструации у женщин;
• Ухудшение потенции у мужчин.

У детей такое заболевание нередко проявляется капризностью, раздражительностью, плаксивостью, нежеланием вести подвижный образ жизни. У больных проявляется также нарушение походки, например, при поясничном лордозе проявляется скользящая походка.

Часто пациенты принимают вынужденную позу. В некоторых случаях проблемы со сном развиваются из-за невозможности принять определенное положение.

Диагностика

Диагностика проводится в основном с помощью осмотра больного. после этого врач может направить его на прохождение:

Если есть подозрение на сопутствующие патологии, то список для диагностирования причин может быть расширен.

Шейный лордоз на снимке МРТ

Особенности сглаженного и выпрямленного лордоза

Лордоз бывает сглаженным и усиленным. При сглаженном или выпрямленном наблюдается уменьшение угла изгиба. То есть показатель ниже положенного минимума в 150 градусов. При этом на первых стадиях проявление достаточно незаметное и может быть обнаружено только врачом.

Означает данный термин, что области с изгибами теряют свою естественную форму и становятся прямыми, что дает усиленную нагрузку на позвоночник и его функциональные единицы. Это ведет к быстрому изнашиванию костной и хрящевой ткани.

На фото сглаженный и усиленный лордоз

Принципы лечения

Комплексная терапия обычно состоит из ряда методик воздействия:

• Медикаментозной;
• Физиотерапии;
• Нетрадиционных методов;
• Санаторно-курортного лечения.

В ряде случаев применяются еще и дополнительные способы лечения вроде использования ортезов и бандажей. В некоторых случаях врач может принять решение о проведении операции.

Принципы комплексной терапии

Лордоз требует исключительно комплексного воздействия. Только медикаментами вылечиться в данном случае не удается никогда.

Поэтому особенно важно ориентировать больного на качественно ведение терапии. Основой такого лечения является физиотерапия, лечебная гимнастика.

На втором месте по значимости стоит медикаментозное лечение. Применяется оно чаще всего для устранения симптоматики, а также воздействия на первопричину лордоза.

Лекарства могут выписываться исключительно врачом. Использовать исключительно тот или иной метод в качестве монотерапии нельзя, так как это может привести к значительным осложнениям и инвалидизации больного.

Особенности питания и рациона

Важную роль играет рацион больного и режим питания. На сам лордоз диетотерапия не оказывает воздействия, но вот первопричину подобная терапия способна «подправить». Поэтому если врач говорит об устранении конкретных типов продуктов из рациона или ведении определенного питания, то необходимо тщательно следовать рекомендациям.

Еще один пункт, который не учитывают многие – лишний вес. Без корректировки массы тела в соответствии с нормами улучшить состояние осанки не удается. Поэтому диета может быть направлена также и на уменьшение веса больного.

Режим и образ жизни

Важно также изменить образ жизни больного. обычно это заключается в:

• Нормализации физических нагрузок;
• Выполнении определенного комплекса упражнений;
• Нормализации режима отдыха и работы;
• Устранении стрессов;
• Отказе от алкоголя и курения или снижении их потребления;
• Своевременном посещении врача.

При сидячем образе жизни важно ежедневно делать определенные упражнения, которые помогут поддержать здоровье спины. Если нагрузки чрезмерные (особенно часто наблюдается у грузчиков и спортсменов вроде бодибилдеров и пауэрлифтеров), то их обязательно снижают до нормы.

Чем опасно заболевание

Патология опасна в первую очередь своими осложнениями:

При запускании болезни есть риск развития заболеваний, которые ведут к инвалидизации пациента.

Почему опасен шейный лордоз, смотрите отзывы о лечении в нашем видео:

Профилактика

Профилактикой лордоза являются:

• Своевременное лечение патологий ОДА;
• Своевременное лечение инфекционно-воспалительных заболеваний в области позвоночника;
• Соблюдение режима дня и нагрузок;
• Ношение бандажа во время беременности;
• Выполнение определенного комплекса упражнений из лечебной гимнастики;
• Своевременное посещение врача;
• Нормализация питания и образа жизни.

Это простые способы исключения лордоза даже при наличии предрасполагающих факторов вроде профессиональной деятельности. Важно в процессе ее ведения следить за своей осанкой.

На картинке изменения в позвоночнике  женщины во время беременности

Прогноз

В целом прогнозы на первых двух стадиях положительные. Есть реальная возможность устранить заболеванием и привести осанку к естественной норме. На третьей стадии обычно уже ведется терапия для устранения симптоматики и сдерживания развития болезни.

Частые вопросы

Чем опасен лордоз позвоночника?

Осложнения Если не лечить патологические изгибы позвоночника, это может привести к серьезным последствиям: грыжам, слишком сильной подвижности позвоночника и последующим травмам, разрушению хряща, суставов. Может произойти сдавливание спинного мозга, а также разные расстройства органов, которые находятся в малом тазу.

Можно ли исправить лордоз позвоночника?

Как правило, незначительные изменения кривизны ( лордоза) не требуют специального лечения. В тяжелых случаях существуют различные варианты лечения лордоза: Анальгетики для снижения боли Противовоспалительные средства для контроля воспаления

Можно ли вернуть поясничный лордоз?

Вернуть позвоночнику его физиологичные прогибы невозможно без укрепления мышечного корсета. Для этого пациентам центра назначаются индивидуальные комплексы кинезитерапевтических упражнений. Силовые тренировки в центре проходят на реабилитационных тренажерах и авторских многофункциональных тренажерах Бубновского (МТБ).

Какой врач лечит лордоз позвоночника?

Диагностикой лордоза занимается врач-ортопед или остеопат. Сначала врач проводит физический осмотр, в ходе которого отмечается, нет ли ненормального искривления позвоночника внутрь или проблем с подвижностью.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте правильную осанку при сидении и ходьбе, стараясь сохранить естественный изгиб позвоночника. Избегайте длительного пребывания в неправильной позе.

СОВЕТ №2

Укрепляйте мышцы спины и корсета, занимаясь специальными физическими упражнениями. Это поможет поддерживать правильное положение позвоночника.

СОВЕТ №3

При длительной работе за компьютером или столом делайте перерывы для растяжки и разминки спины, чтобы предотвратить ее перенапряжение и возникновение лордоза.