Массаж при гипертонусе

Массаж при гипертонусе мышечных тканей у детей – прекрасное средство, которое помогает справиться с патологией. Правильно подобранный курс терапии позволяет добиться отличных результатов.

Чаще всего в дополнение к массажу рекомендуется заниматься лечебной гимнастикой, применять витамины и проводить сеансы физиотерапии.

Польза физиотеоапии

Гипертонус у детей представляет собой чрезмерное напряжение мышечных тканей, которое присутствует постоянно.

Квалифицированный врач сумеет выявить патологию уже во время первого осмотра. К появлению проблем приводят сложные роды и другие факторы.

Основной особенностью патологии считается поражение нервной системы. При повреждении черепа ребенка мозговые структуры испытывают дефицит кислорода и полезных элементов. Это влечет увеличение внутричерепного давления. Данное нарушение вызывает гипертонус.

Главная задача родителей должна быть направлена на быстрое восстановление нервной системы и устранение повышенного напряжения мышечных тканей у грудничка. Одним из действенных методов решения проблемы считается массаж. Он успешно расслабляет мышечные ткани, помогая справиться с напряжением.

Ключевой задачей массажа при лечении гипертонуса является глубокое расслабление всех групп мышц. При этом особое внимание уделяют внутренней части бедра и задней поверхности голени. Немаловажное значение имеет нормализация навыка опоры на стопу.

Мнение врачей:

Массаж при гипертонусе способствует снижению мышечного напряжения и улучшению кровообращения, что может принести облегчение пациентам. Врачи отмечают, что правильно проведенный массаж спины, шеи и конечностей может помочь снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Однако важно помнить, что массаж при гипертонусе должен проводиться только квалифицированным специалистом, который учтет особенности состояния пациента и не нанесет вреда его здоровью. Перед началом процедуры необходимо проконсультироваться с врачом и обсудить возможные противопоказания.

https://www.youtube.com/embed/dp66HiJYtw8

Преимущества и недостатки процедуры

Выполнение массажа при развитии гипертонуса имеет определенные преимущества и недостатки. К основным достоинствам манипуляции для детей относятся:

• улучшение двигательной функции;
• расслабление мышц;
• улучшение психомоторного развития;
• стимуляция кровотока;
• общение с окружающим миром.

При этом массаж практически не имеет недостатков. Он может вызывать нежелательные реакции при нарушении техники проведения процедуры. Также при выполнении манипуляции нужно учитывать возможные противопоказания.

Подготовка

Характерной особенностью массажа считается выполнение разных воздействий. При этом основным движением должно быть поглаживание. Чтобы сеанс прошел успешно, необходимо придерживаться таких требований:

• поддерживать комфортную температуру в помещении – 20-25 градусов;
• перед началом сеанса комнату рекомендуется проветрить;
• манипуляцию запрещено выполнять сразу после кормления;
• не стоит кормить малыша после завершения массажа;
• все манипуляции следует выполнять мягко и плавно – их делают по направлению кровообращения в сосудах;
• при таком диагнозе запрещено проводить манипуляции сразу после пробуждения малыша;
• проводить манипуляцию нужно лишь в том случае, если ребенок абсолютно спокоен.

При выполнении манипуляции не стоит пользоваться вазелином или кремом. Также не рекомендуется применять детскую присыпку. Эти средства способствуют закупориванию пор. Чтобы избежать нежелательных последствий, кожу стоит обработать детским массажным маслом. Оно должно иметь гипоаллергенный состав.

Первый курс массажа запрещено выполнять самостоятельно. Для этого нужно обратиться к профессиональному массажисту. Выбор техники проведения процедуры, глубина воздействия, периодичность проведения манипуляций подбирается врачом. В ходе терапии эти параметры могут корректироваться. Все зависит от состояния малыша и его реакции на процедуры.

https://www.youtube.com/embed/FLbkjGanrSM

Опыт других людей

Массаж при гипертонусе часто оценивают как эффективный способ снять напряжение и улучшить самочувствие. Люди, испытавшие на себе эту процедуру, отмечают, что после массажа у них снижается уровень стресса и повышается общее ощущение расслабления. Особенно положительно отзываются о массаже шеи и спины, где обычно скапливается большая часть напряжения. Многие отмечают, что после курса массажа у них улучшился сон, ушли головные боли и улучшился общий тонус организма. Важно помнить, что для достижения максимального эффекта необходимо обращаться к профессионалам с опытом работы с пациентами с гипертонусом.

Лечебный массаж

Чтобы массаж принес ребенку пользу, нужно четко соблюдать все правила проведения этой процедуры. Она имеет немало особенностей и выполняется для разных частей тела малыша.

https://www.youtube.com/embed/McUNDNQd6_k

Ножек

Для выполнения массажа ног нужно совершить такие действия:

1. Начинать сеанс следует с левой ножки. Левой рукой нужно взяться за голеностоп и разместить его между указательным и средним пальцами.
2. Правой рукой выполнять массирующие движения. Для этого от стопы начинают делать поглаживания.
3. Плавно подниматься к голени, делать массаж боковой и передней частей бедра.
4. Несколько минут обрабатывать зону паха.
5. Выполнить аналогичные действия для второй ноги.
6. После завершения поглаживающих движений нужно переходить к растираниям тех же участков. Делать процедуру следует подушечками пальцев. Рекомендуется выполнять прямые и спиралевидные движения.
7. Затем нужно перейти к надавливанию. Для этого необходимо массировать стопу. Это нужно делать от пальцев к пятке.
8. Осторожно давить указательным пальцем на область стопы и проводить по внешнему своду. В этот момент пальцы ребенка могут выпрямиться. Движение следует повторить 5-7 раз.
9. Растирать стопу большим пальцем, выполняя «восьмерку».
10. Разминать стопу аккуратными надавливаниями на большой палец.
11. Выполнять поглаживания наружной части стопы. Их совершают средним и указательным пальцами. В данном случае следует продвигаться от пальцев к голеностопу.
12. Эту же зону растирать разными движениями – спиралевидными, прямыми.

После завершения массажа стоит взять ножку ребенка правой рукой. Большой палец рекомендуется разместить на внутренней части стопы под пальцами, а остальные – на внешней стороне.

Левой рукой взяться за колено ребенка, после чего согнуть и разогнуть ногу 5-6 раз. В этом случае должны работать колено и тазобедренный сустав. Аналогичные действия выполнить для второй ноги.

Затем рекомендуется согнуть ножки несколько раз. В такой ситуации необходимо держать коленки и аккуратно давить на живот. После чего колени следует развести в разных направлениях. Ступни должны стоять рядом. В завершение выполнить несколько мягких движений, потерев ступни малыша.

Ягодиц и спины

После массажа ног нужно переходить к воздействию на спину. Малыша следует перевернуть на живот и выполнить следующее:

1. Растереть и размять кожу аккуратными движениями.
2. Поглаживать спину. Для этого нужно начать от шеи и спуститься к пояснице.
3. Растереть и размять кожу ягодиц аккуратными движениями. При этом рекомендуется делать аккуратные надавливания и пощипывания. Процедуру выполняют очень аккуратно, чтобы избежать болевых ощущений.

Груди

Ребенка перевернуть на спину и выполнить легкие поглаживающие движения живота. Их выполняют по часовой стрелке. После чего необходимо поглаживать грудь. При этом необходимо двигаться от груди к подмышкам.

При выполнении процедуры пальцами нужно делать легкие втирающие движения. Очень аккуратно следует постучать по ребрам.

Ручек

Массаж следует начать с растирания, разминки и поглаживания наружной части руки. Левой рукой взяться за левую руку малыша. При этом большой палец должен быть зажат в кулачке ребенка. Второй рукой следует поглаживать руки малыша сверху вниз. Одновременно можно делать растирания.

Дети имеют ослабленные наружные мышцы. При выполнении массажа необходимо сочетать вибрацию и надавливающие движения. Внутренние мышцы наоборот напряжены. Потому их нужно максимально расслабить. Для этого делают круговые поглаживания и растирания. Аналогичные движения следует выполнить для второй руки.

Затем стоит приступить к таким упражнениям:

1. Развести руки в разные стороны, после чего скрестить их на груди.
2. Поочередно поднять руки кверху.
3. Затем поднять две руки сразу.
4. Встряхнуть ручки малыша по отдельности и одновременно.
5. Делать каждой рукой вращательные движения. Их нужно совершать вперед и назад.

Перечисленные упражнения рекомендуется повторить 5-7 раз. Продолжительность массажа должна быть примерно 30 минут. Его рекомендуется выполнять 1 раз в сутки. Также можно делать процедуру несколько раз в сутки. Однако в такой ситуации она имеет меньшую интенсивность и длится 7-10 минут.

Гимнастика при гипертонусе мышц

При избыточном напряжении мышечных тканей обязательно следует выполнять лечебную гимнастику. К наиболее действенным упражнениям относят следующее:

1. Покачивание. В этом случае малыша нужно взять под мышки и покачивать на весу. Упражнение можно делать в вертикальном или горизонтальном положении. Лучше всего выполнять движение в ванне во время купания.
2. На мяче. Для этого ребенка кладут животом на мяч. После чего его нужно взять за ноги и спину и аккуратно раскачивать в разные стороны. Важно, чтобы движения были максимально плавными. Когда малыш привыкнет к этому упражнению, можно осторожно тянуть его ручки вперед.
3. Сгибание рук. Такие движения делают в разных положениях. Для этого ребенка кладут на бочок или на живот. После чего руки нужно согнуть и развести в разные стороны. Также ребенка кладут на спину. В таком положении можно скрещивать, поднимать ручки и выполнять вращательные движения.
4. Ползание. При выполнении этого упражнения малыша стоит положить на живот. После чего помогать ему ручками и ножками поползти.
5. Разведение ног. При этом младенец может оказывать сопротивление. Потому упражнение рекомендуется выполнять очень аккуратно, не прикладывая серьезных усилий.

Отзывы и эффективность

Согласно многочисленным отзывам, массаж при терапии гипертонуса считается весьма эффективной процедурой. С его помощью удается расслабить напряженные мышцы и устранить заболевание.

Массаж – эффективная методика лечения, которая позволяет устранить симптомы гипертонуса. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходимо обратиться к квалифицированному специалисту, который поможет провести эту процедуру правильно.

Отзывы и рекомендации доктора Комаровского о пользе массажа при гипертонусе в нашем видео:

Частые вопросы

Можно ли делать массаж при Гипертонусе?

Массаж при гипертонусе Для лечения назначается курс массажа, который включает обычно от 10 до 15 сеансов. Повторять такой курс нужно раз в месяц до полного выздоровления малыша. После массажа у ребенка повышается двигательная активность.

Как снять гипертонус мышц?

Гипертонус мышц – это обратимое состояние. Пациенту назначают миофасциальный массаж, ЛФК, физиотерапевтические процедуры, иглоукалывание, ванны с расслабляющими экстрактами и маслами, а также – медикаментозное лечение.

Как избавится от гипертонуса у новорожденного?

Полезен массаж, хорошо помогают электрофорез и магнитотерапия, целебное действие оказывают грязелечение и теплолечение парафиновыми ванночками и аппликациями, помогают расслабить и укрепить мышцы, улучшить координацию движений лечебная физкультура, плавание, фитбол,

Что надо делать при Гипертонусе?

Успокоиться и по возможности прилечь. Позвонить своему врачу. Если нет возможности связаться со своим врачом, можно обратиться в любую клинику или женскую консультацию, где ведут беременных.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа при гипертонусе обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только специалист сможет оценить состояние вашего здоровья и дать дополнительные рекомендации.

СОВЕТ №2

Используйте мягкие и расслабляющие приемы массажа. Избегайте сильного давления на мышцы, чтобы не усугубить гипертонус.

СОВЕТ №3

Следите за своим дыханием во время массажа. Глубокое и ровное дыхание поможет расслабиться и уменьшить стресс, что благоприятно скажется на состоянии мышц и сосудов.