Период реабилитации после маммопластики – рекомендации врача и возможные негативные последствия

Если женщина стремится улучшить форму груди, конечно же лучший результат будет после пластической хирургии. Даже спорт, диеты не будут настолько эффективны, как маммопластика (как увеличивающая, так и редукционная). Но на результаты операции влияет не только компетентность хирурга, но и соблюдение пациентом правил реабилитации.

Особенности и принципы восстановления

В период реабилитации нужно будет применять медикаменты из определенных лекарственных групп:

Особенности восстановления после маммопластики описаны в видеоролике ниже:

Мнение врачей:

После маммопластики важно соблюдать все рекомендации врача по периоду реабилитации. Врачи советуют избегать физических нагрузок, спать на спине, носить специальный бюстгальтер и следить за гигиеной шва. Нарушение этих рекомендаций может привести к негативным последствиям, таким как инфекции, отеки, рубцы или даже деформации груди. Пациентам необходимо понимать, что процесс заживления требует времени и терпения, и любые отклонения от рекомендаций врача могут негативно сказаться на итоговом результате операции.

https://www.youtube.com/embed/zLlLIlInhbo

Уход за швами

Особого ухода требуют швы. Чтобы избежать расхождения краев врачи используют для наложения швов рассасывающиеся материалы. Чтобы не остался широкий, очень заметный шов, нужно:

Наносить на швы разглаживающие средства можно после их осветления. Если наносить средство на темный шов, эффект может получиться обратный.

Что делать при отеках

Отеки груди считаются неизбежным последствием после маммопластики. Отечность сохраняется на протяжении одной – двух недель. В некоторых случаях отеки остаются заметными дольше. Для устранения этого последствия после операции нужно выполнять следующие указания специалистов:

• носить компрессионное белье;
• поддерживать массу тела на одном уровне;
• мыть послеоперационную область теплой водой. Эта процедура способствует нормализации кровообращения;
• скорректировать питание. Нужно ограничить прием соли, специй из-за которых хочется больше пить;
• избегать перегрева тела, находиться желательно в прохладном помещении;
• избегать физического контакта груди с чем-либо кроме специального белья.

https://www.youtube.com/embed/22U-1Up2Hw0

Опыт других людей

Период реабилитации после маммопластики играет важную роль в успешном и безопасном процессе восстановления. Врачи настоятельно рекомендуют следовать всем рекомендациям, чтобы избежать возможных осложнений. Основные рекомендации включают ограничение физических нагрузок, но необходимость легких упражнений для поддержания тонуса мышц. Также важно соблюдать правильный режим питания и ухода за швами. Некоторые пациенты отмечают небольшие боли и отеки в первые дни после операции, что считается нормальным. Однако, в случае усиления болей, выделения гнойничкового секрета или повышения температуры необходимо срочно обратиться к врачу. Следуя рекомендациям специалистов и внимательно следя за своим состоянием, можно минимизировать риск негативных последствий и получить желаемый результат от маммопластики.

Когда допускаются физические нагрузки

Особое внимание нужно уделять физической активности в период восстановления. Нужно соблюдать осторожность, последовательность при увеличении нагрузок:

• на первой неделе физ. нагрузка допускается только минимальная. Запрещено поднимать вверх руки, носить тяжести больше 3 кг, выполнять любые внезапные движения, при которых работает верхняя половина тела;
• нельзя водить машину 2 недели после процедуры. Если руль не оснащен гидроусилителем, значить от вождения авто нужно отказаться на более длительный период;
• выполнять несложную физ. работу можно спустя полмесяца. При этом нельзя выполнять резкие движения, поднимать тяжести. Закрывают больничный лист при хорошем самочувствии пациента, а также в том случае, когда занимаемая должность предвидит умственный, но не физический труд;
• Рекомендовано выполнять упражнение «веселый человечек» для разработки рук, плеч. Указательный и средний пальцы перемещают по вертикальной поверхности вверх, шажки нужно делать мелкие;
• спустя 3 – 4 недели врач может разрешить выполнять более серьезные упражнения, но усилия разрешается прилагать только минимальные;
• по прошествии двух месяцев можно идти на фитнес, заниматься с гантелями (после консультации с врачом).

https://www.youtube.com/embed/WfUM_FK19Q4

Массаж молочных желез

Обязательным условием на период восстановления считается выполнение массажа. Обычно врачи назначают его через месяц после процедуры. Бывают случаи, когда массаж целесообразно проводить раньше. Польза массажного курса заключается в ускорении снятия отека, улучшении общего самочувствия.

Массаж предотвращает развитие капсулярной контрактуры (образование жесткой, толстой оболочки вокруг имплантата из соединительной ткани). Соединительная ткань, обволакивающая протез должна быть тонкой, эластичной. Она должна поддерживать имплант и не причинять боли.

Выполнять массаж следует теплыми руками. Врач показывает определенные методики, которые улучшают кровообращение, размягчают фиброзную ткань. Массажные движения (мягкое надавливание, раскачивание, поглаживание) следует выполнять в области основания импланта.

Уход за кожными покровами

Дерма груди после маммопластики очень растягивается. Она нуждается в поддержании упругости, предотвращении возникновения растяжек, различных неровностей. Для питания дермы используют маски, крема, но состав препаратов не должен попадать на швы.

Спустя месяц после маммопластики разрешаются следующие процедуры:

• альгинатные маски;
• водорослевые обертывания;
• нанесение сыворотки.

Для увлажнения можно пользоваться средствами для увеличения груди. Они прекрасной питают, увлажняют кожные покровы.

Реабилитация после маммопластики по дням

Первые 24 часа пациент находится под наблюдением врачей-реаниматологов. Эта мера предосторожности нужна для предотвращения послеоперационных осложнений из-за хирургического вмешательства, общего наркоза. При отсутствии осложнений женщину выписывают на второй день после маммопластики.

Рана после операции заживает за несколько дней. Более длительным является процесс приживления имплантата, формирование груди. Этот процесс может длиться 6 – 8 недель.

Первые 72 часа считаются самыми тяжелыми. Этот послеоперационный период характеризуется ощущением дискомфорта в области операции, болью, отечностью тканей. В первые 2-е суток врач рекомендует принимать обезболивающие средства, обладающие жаропонижающим, противовоспалительным эффектом:

Первый

• В первый день после операции нужно отдыхать, но ложиться нельзя.
• Желательно принять положение сидя, полулежа.
• Вечером (при нормальном самочувствии пациентки) разрешается встать, походить.
• Пить воду можно спустя 3 часа, а принимать пищу – спустя 5 часов.

Второй

• На второй день после маммопластики врач должен осмотреть пациента.
• При необходимости врач делает перевязку.
• Если все идет нормально, госпитализация больше не требуется. Пациента отпускают домой с рекомендациями по восстановлению.

Третий и четвертый

• В этот период нужно соблюдать домашний режим.
• Пациент постепенно возвращается к нормальной жизни.
• Рекомендованы прогулки, полноценное питание. Очень полезной считается ходьба.

В этом видео девушка рассказывает о своем опыте реабилитации после маммопластики:

Пятый

• Врач проводит осмотр пациента в клинике.
• При необходимости выполняют перевязку.
• Если процесс заживления идет правильно, пациент возвращается домой на целую неделю.

Двенадцатый

Если не возникает никаких осложнений, пациентка идет на контрольный осмотр в клинику.

6 недель

Проводится последний осмотр пациента. Врач детально изучает результаты операции. Он должен удостовериться, что у клиента нормализовались все ощущения, она может вернуться к полноценной активной жизни.

Отзывы пациентов об этом периоде

Довольно часто женщины после маммопластики жалуются на плохое самочувствие, снижение иммунитета. Это вполне нормальное явление, ведь организм должен адаптироваться к имплантатам.

Иногда пациентов беспокоит повышение чувствительности груди, понижение чувствительности в области сосков. Особо переживать не стоит, эти симптомы пройдут самостоятельно спустя определенный промежуток времени.

Каждый организм реагирует на операцию по-своему. У кого-то операция проходит без осложнений, а реабилитационный период – легко и быстро. Иногда бывает непредвиденная реакция организма (аллергия) на антибиотик, который назначают в послеоперационный период. Женщины ощущают сильные боли в груди, может появляться рвота, слабость, припухлость груди.

Окончательный результат (новая форма груди) часто превышает все ожидания пациентов. Шрамы поле операции практически незаметны, что зависит от квалификации врача, особенностей организма, соблюдению указаний на период реабилитации.

Полезные советы

Реабилитационный период иногда затягивается на длительный период. Для сокращения восстановительного периода нужно строго соблюдать указания хирурга.

Есть ряд действий, которые запрещены в первые сроки реабилитации:

1. Нельзя курить, употреблять алкоголь 2 месяца после маммопластики. Вредные привычки негативно воздействуют на адаптацию тканей к импланту, заживление швов, не дают отекам быстро исчезнуть.
2. Запрещено посещать солярий, принимать горячую ванну, загорать на солнце из-за вероятности развития осложнений под воздействием жары.
3. Нельзя заниматься сексом, ведь он стимулирует прилив крови к молочным железам, а это плохо сказывается на процессе регенерации.
4. Нельзя худеть, поправляться. Смена веса может спровоцировать деформацию имплантата, появление проблем с дермой.

Все рекомендации врача выполнять нужно обязательно, иначе могут возникать нежелательные последствия.

В этом видео представлены рекомендации врача в такой период:

Частые вопросы

Сколько нельзя трогать грудь после маммопластики?

Первый месяц после маммопластики При этом трогать грудь не следует— это может сместить импланты.

Что нельзя делать после операции на грудь?

Нельзя принимать ванну и купаться в бассейне или открытых водоемах до разрешения хирурга (2-3 месяца минимум). Нельзя спать на животе и боку 2-3 недели. Причина – риск расхождения швов и смещения импланта. Нельзя заниматься сексом 10 дней.

Сколько длится реабилитация после маммопластики?

Когда грудь полностью восстановится Болезненные ощущения, как правило, полностью проходят на 5–6-й день после операции, отеки спадут через 2 недели. Для полного восстановления потребуется 6-12 месяцев.

Когда можно заниматься домашними делами после маммопластики?

Домашние дела можно выполнять, как только пройдут боли. А к спорту вы вернетесь через 4-5 недель, причем нагрузку в зале следует наращивать постепенно. Прыжки в воду, единоборства, вращения вокруг шеста и прочие травмоопасными виды спорта станут доступны через 3-4 месяца после операции, не раньше.