Вертеброгенная люмбалгия

Вертеброгенная люмбалгия локализуется в поясничном отделе позвоночника и характеризуется долговременным течением со слабо или умеренно выраженными болевыми синдромами. Заболевание может возникать у людей среднего и пожилого возраста, а также у подростков в период полового созревания.
Существует три формы течения заболевания:

• подострая (с достаточно явно выраженными, но не острыми болевыми проявлениями);
• хроническая (с постоянной ноющей и слабой болью, вызывающей дискомфорт во время физической деятельности, либо во время покоя и сна);
• острая (возникает в результате дегенеративных изменений в позвоночнике);

Нередко единственными симптомами болезни долгое время может являться чувство напряжения в поясничном отделе спины. Болевые синдромы редко достигают высокой степени интенсивности, однако это не говорит о безобидности данной патологии: на томографических снимках при диагностированной вертеброгенной люмбалгии присутствуют серьёзные нарушения и отклонения в строении позвоночника.

Причины

Факторами, влияющими на развитие вертеброгенной люмбалгии могут быть:

• Ушибы и повреждения поясничного отдела позвоночника, падения, приводящие к смещениям и патологиям тканей, резкие движения;
• Регулярные физические переутомления;
• Работа в неудобной для позвоночника позе:
• Переохлаждения;
• Острые респираторные заболевания;
• Обострения фокальных (скрытых) инфекционных болезней;
• Нестабильный и активный рост организма в период полового созревания подростков;
• Мышечные спазмы;
• Поясничные остеохондрозы;
• Плоскостопие;

Неправильное или недостаточное лечение болезни может приводить к обострению заболевания и развитию таких последствий, как межпозвоночные грыжи и смещения позвонков.

А вы знаете, какие можно применять таблетки от головокружения при остеохондрозе? Причины появления головокружений.

О методах лечения невралгии грудного отдела можно ознакомиться здесь.

Мнение врачей:

Врачи отмечают, что вертеброгенная люмбалгия, или боль в поясничном отделе позвоночника, является распространенным состоянием, с которым сталкиваются многие пациенты. Она может возникнуть вследствие различных причин, таких как дегенеративные изменения позвоночника, травмы, перегрузки или нарушения осанки. Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к лечению этого заболевания, который включает физическую терапию, лекарственную терапию, массаж, физиотерапию и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Раннее обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций врача помогут предотвратить осложнения и улучшить качество жизни пациента.

https://www.youtube.com/embed/4nfCrsVaM04

Симптомы

Основным симптомом данного заболевания служит боль в спине различной степени интенсивности и продолжительности.

Боль может преобладать с одной стороны поясницы и усиливаться при стоянии, лежании или длительном нахождении в любой другой позе. Также болезнь может выражаться в чувстве усталости и напряжения в пояснице.

Эти симптомы вынуждают больного постоянно искать позу, в которой боль и напряжение были бы выражены наименее ярко. Нередко боль появляется по утрам, после сна на животе или, наоборот, на спине. Лежание в позе на боку снижает болевые симптомы.

При люмбалгии сложно расслабить мышцы поясничного отдела волевым усилием, у больных создаётся ощущение постоянной скованности этого участка тела.

Вертеброгенной люмбалгии может сопутствовать развитие корешкового синдрома.

Это патологический процесс, затрагивающий корешки спинномозговых нервов. Это могут быть чувствительные, вегетативные и двигательные нервы, раздражение которых приводит к появлению “отражённой боли”.

Такая боль может возникать не только в месте локализации патологии, а распространяться по всему телу – в брюшную область, промежность, половые органы и нижние конечности. Корешковый синдром может привести к патологиям репродуктивных органов и другим неприятным последствиям. Врачебное диагностирование выявляет у пациентов болезненные признаки в остистых отростках, двигательные и сухожильные нарушения.

Для люмбалгии характерно присутствие в проблемной области мышечных уплотнений, болезненность которых выражена ярче, чем в остальной зоне. Надавливания на эти области (триггерные точки), вызывают боль острого характера, вынуждающую пациента вздрагивать (так называемый “симптом прыжка”). Внешние проявления патологии у подростков выражены в виде растяжек поперечного направления в области поясницы.

Методы диагностирования

Выявить заболевание позволяют:

• Рентгенологические исследования;
• Компьютерная томография;
• Пальпация;
• Магнитно-резонансная томография (МРТ);

https://www.youtube.com/embed/nCsylkl_tVg

Опыт других людей

Вертеброгенная лумбалгия, или боль в поясничном отделе позвоночника, часто становится причиной беспокойства у людей. Они описывают ее как острую или хроническую боль, ограничивающую движения и повседневные дела. Многие отмечают, что боль усиливается при нагрузке на спину или при длительном сидении. Люди говорят, что вертеброгенная лумбалгия сильно влияет на их качество жизни, мешая заниматься спортом, работать и наслаждаться повседневными моментами. Некоторые обращаются за помощью к специалистам, чтобы найти оптимальное лечение и облегчить свое состояние.

Лечение

Терапия при вертеброгенной люмбалгии должна проходить комплексно и включать в себя лечение лекарственными средствами, физиотерапию, массаж, иглоукалывание. Для полноценного лечения можно применять народные средства, помогающие при данной болезни – естественно, делать какие-либо процедуры, касающиеся позвоночника, нужно только с разрешения лечащего врача.

В период обострения заболевания больному рекомендуют постельный режим, обеспечивающий полный покой для позвоночника. Поза для максимального облегчения нагрузки на позвоночный столб – это поза с согнутыми и помещёнными на какую-нибудь опору вроде валика ногами. Это способствует расслаблению мышц.

Важно, чтобы поверхность, на которой лежит, а также спит пациент, была в меру жёсткой и упругой.

В дальнейшем может быть порекомендовано ношение корсета.

https://www.youtube.com/embed/cevflzdiy7I

Медикаментозная терапия

Лечение лекарствами направлено в первую очередь на снятие болезненных симптомов и купирование напряжённости и скованности мышц поясничного отдела.

Препараты для лечения могут быть следующих типов:

• анальгетики;
• анестетики;
• противовоспалительные препараты нестероидного типа (ибупрофен, диклофенак);
• нейротропные препараты;

При сильных болях возможно назначение уколов новокаина.

Народная медицина

Излечиться от вертеброгенной люмбалгии народными средствами довольно сложно, однако снять боль и облегчить страдания помогут следующие процедуры:

• Компрессы с листьями хрена на поясничный отдел позвоночника;
• Лечение живицей, смолой хвойных деревьев – применять способом аппликации (наложения на болезненную зону);
• Противовоспалительные припарки на основе сабельника;
• Растирание той же части тела соком алоэ;
• Обёртывание смесью свиного жира с растительным маслом;
• Аппликации горного воска;

Массаж

Массаж и мануальная терапия оказывают значительный оздоровительный эффект людям с заболеваниями спины и позвоночника. Главное- найти опытного массажиста. Любительский массаж лучше не применять в такой области тела, как позвоночный отдел, где достаточно легко защемить нерв или нанести травму.

Хорошо помогает при люмбалгии японский лечебный массаж шиацу, а также массаж, совмещённый с обёртыванием поясничной области.

Физические упражнения

Лечебная гимнастика и физические нагрузки возможны только при отсутствии ярко выраженных болевых симптомах.

Физические упражнения при люмбалгии включают в себя наклоны туловища, упражнения лёжа и сидя, предназначенные для усиления кровообращения в мышцах и других тканях поясничного отдела позвоночника.

Полноценное кровоснабжение снижает риск осложнений и дегенеративных трансформаций позвоночника.Помимо гимнастики, больным вертеброгенной люмбалгией рекомендуются занятие бегом, лыжами, плаванием.

Главное – помнить о дозированном применении нагрузок на спину и позвоночник

. Ни в коем случае такие нагрузки не должны быть чрезмерными. Отрицательным критерием слишком сильных нагрузок являются мышечная боль и напряжение.

Возможность освобождения от армии

Люмбалгия в целом относится к списку болезней, которые могут освободить от прохождения срочной службы. Однако необходимо, чтобы были документальные медицинские подтверждения наличия обострений данного недуга, перенесённых в прошлом и возможные в будущем.

В медицинской карте должны быть обязательно зафиксированы все жалобы пациента на острую боль в спине. Неоднократные и регулярные обострения люмбалгии теоретически могут быть причиной для освобождения от службы в вооружённых силах.

Частые вопросы

Что нельзя делать при люмбалгии?

Чтобы не возник рецидив люмбалгии, нужно избегать неудобных и неправильных положений тела сидя столом и любой другой деятельности. Необходимо использовать для сна матрас средней жесткости и невысокую подушку. Нельзя перегружать спину, делать резкие движения.

Какие симптомы при люмбалгии?

Люмбалгия — это болезнь, которая сопровождается регулярными приступами боли в нижней части спины и ограничивает подвижность человека. Люмбалгия характеризуется постепенным усилением и увеличивающимся периодом длительности болевых ощущений. Хроническая боль в спине — только симптом проблемы.

Как избавиться от Люмбалгии?

Эффективное снятие боли может включать сочетание различных по действию препаратов. Это могут быть препараты группы НПВС, которые позволяют уменьшить болевые проявления, уменьшить воспалительный процесс. Применяются также миорелаксанты, которые уменьшают мышечный спазм при люмбалгии.

Как долго длится Люмбалгия?

Симптомы люмбалгии обостряются на 4–5 день, затем они могут ослабевать. Болезненные ощущения могут сохраняться до 3 месяцев. Срочно обратитесь к врачу, если боль в пояснице длится больше 6 недель или сопровождается травмой, резкой потерей веса, повышенной температурой, остеоартрозом или онкозаболеванием.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При вертеброгенной люмбалгии рекомендуется обратиться к врачу для точного диагноза и назначения соответствующего лечения.

СОВЕТ №2

Для уменьшения боли и улучшения состояния спины полезно заниматься физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц спины и коррекцию осанки.

СОВЕТ №3

Важно следить за своим весом, так как лишний вес увеличивает нагрузку на позвоночник и может усугубить симптомы вертеброгенной люмбалгии.