Основные принципы диеты при мочекаменной болезни

Мочекаменная болезнь представляет патологическое состояние с образованием в мочевыводящих структурах конкрементов, которые могут иметь различный состав и разновидность. Оксалаты состоят из кальциевых солей, ураты – из мочекислых, фосфаты – из фосфорно-калиевых отложений.

Диета при камнях в почках

Диетическая программа питания необходима для нормализации вещественнообменных процессов, в частности пуринового обмена. Кроме того, диета необходима для нормализации массы и улучшения кишечной деятельности.

Также лечебный рацион необходим для изменения реакции урины в необходимую сторону:

• При оксалатах необходимо лимитировать аскорбиновую и щавелевую кислоту;
• При уратах урина нуждается в ощелачивании;
• Фосфаты требуют подкисления мочи.

Рацион при мочекаменной патологии направлен на профилактику солевого осадка и вывод скопившихся солей из организма. Если четко соблюдать врачебные рекомендации и питаться только определенными продуктами, то можно добиться растворения уже образовавшихся конкрементов.

Полезна подобная программа питания и для похудения, нормализации сердечно-сосудистой и пищеварительной деятельности, профилактики развития мочевыводящих воспалений. Особенно необходима диетотерапия пациентам детского возраста, ведь правильно подобранный рацион частично способен заменить лекарственную терапию. Какая же диета более эффективна зависит от вида камней.

Мнение врачей:

При мочекаменной болезни важно следовать определенным принципам диеты, чтобы предотвратить образование новых камней и уменьшить риск их образования. Врачи рекомендуют ограничить потребление продуктов, богатых оксалатами, таких как шоколад, шпинат, редис, грецкий орех. Также необходимо ограничить потребление соли, животных белков и жиров. Важно увеличить потребление воды, чтобы обеспечить постоянное разжижение мочи и предотвратить образование камней. Рекомендуется употреблять больше фруктов, овощей, злаков, нежирных молочных продуктов. Соблюдение этих принципов поможет улучшить состояние пациента с мочекаменной болезнью и предотвратить обострения.

https://www.youtube.com/embed/fMZd5ZA_C9s

Общие рекомендации

Для лечения и растворения почечных камней рекомендуется придерживаться лечебного стола номер 7. Подобная диета предполагает ограничение Б/Ж/У и приготовление блюд без соли. Категорически отказаться нужно от грибов и мяса, эфирных масел и продуктов, богатых щавелевой кислотой.

Чтобы добиться максимального эффекта при диетотерапии, нужно следовать диетическому рациону по определенным правилам:

• Минимизировать потребление спиртного у мужчин и женщин;
• Блюсти питьевой режим, предполагающий потребление минимум 2 л. воды ежедневно;
• Исключить переедание, из-за стола нужно подниматься с незначительным ощущением голода;
• Избегать потребления мочегонных сборов либо отваров;
• Надо отказаться от жирных продуктов и острого;
• Если мочекаменная болезнь обнаружилась у тучного пациента, о необходимо снизить его вес за счет потребления низкокалорийных блюд;
• Придется полюбить спорт, дополнив жизнь движением, к примеру, спортивной ходьбой, пробежками;
• Избегать стрессов и переохлаждений, строго соблюдать рекомендации уролога относительно рациона;

Если появились болезненные признаки активности камушков вроде тянущего поясничного дискомфорта или режущих болей в почечной зоне, то необходимо обратиться к специалисту.

Особенности питания при различных видах камней

Камни, образующиеся в мочевыводящей системе, отличаются разным химическим составом, поскольку образуются из разных солей. Задача диеты – исключить эти самые соли, чтобы конкременты растворились самостоятельно, без хирургического вмешательства.

Камнеобразующие соли появляются в организме при переработке различных продуктов, поэтому при разных химических составах конкрементов требуются несколько различные диетические рационы.

https://www.youtube.com/embed/7mocDp9jhOg

Опыт других людей

Основные принципы диеты при мочекаменной болезни вызывают разносторонние отзывы у людей. Одни считают, что ограничения в потреблении белка, соли и окислов ухудшают качество питания и вызывают дискомфорт. Другие утверждают, что следование диете способствует улучшению самочувствия и предотвращению обострений заболевания. Большинство соглашаются, что важно пить достаточное количество воды, исключать острые и жирные продукты, а также регулярно контролировать уровень кальция и мочевой кислоты в организме. Несмотря на различия во мнениях, все согласны, что соблюдение правильной диеты играет ключевую роль в управлении мочекаменной болезнью.

Фосфатные

Фосфатами называют соли, образующиеся в чрезмерно щелочной моче. Подобные отклонения происходят по причине нарушений обмена кальция и фосфора, типичных для эндокринных и костных патологий. Для устранения подобных солей необходимо окисление урины с ограничением потребления кальцийсодержащих продуктов.

Основными компонентами меню являются:

• Субпродукты и рыба;
• Мясо и сало;
• Крупы;
• Масло сливочное;
• Кислые яблоки и капуста;
• Лук и тыква;
• Морковь и пр.

Серьезно ограничить придется мучные и кисломолочные продукты, хлеб и молоко, землянику, овсянку и гречу. Абсолютно запрещенными продуктами являются копчености и маринады, жирные и острые блюда, костные наваристые бульоны, жареные или пряные продукты, шоколад, бобовые, творог и грибы, яйца и куриное мясо. Пить рекомендуется кислые натуральные соки либо компоты. За сутки у пациента должно выделяться не менее 1-1,5 л мочи.

Уратные

Ураты — мочекислые соли, которые обычно скапливаются у лиц, имеющих патологии вроде подагры, деструктивных процессов, а также злоупотребляющих мясной пищей. Поэтому пациентам с уратурией рекомендуется исключить из меню рыбу, мясо, а также бульоны на этих продуктах, грибы и животные жиры, чай и шоколад, кофе, бобовые, щавель и шпинат.

Правильное питание состоит из таких продуктовых компонентов, как масла растительного и сливочного происхождения, молочная продукция и сыры, картошка и крупы, морковь и свекла. Из фруктов лучше предпочесть виноград и яблоки, персики и груши, орехи и крыжовник. Если противопоказаний не имеется, то в сутки надо выпивать 2 л. жидкости. Соль надо ограничить до 5-7 гр.

Категорически недопустимо при подобной патологии долго голодать или сидеть на разгрузочно-голодных днях. Отличным подспорьем диетотерапии будут специальные почечные чаи на основе целебных трав с диуретическим, антибактериальным и противовоспалительным эффектом.

Оксалатные

Оксалаты вырабатываются в организме под влиянием чрезмерного потребления аскорбинки и щавелевой кислоты. Поэтому диетотерапия предполагает исключение из рациона продуктов, содержащих подобные кислоты.

Основу рациона составляют греча и овсянка, тыква и черный хлеб, чернослив и капуста. Также можно кушать сливочное или растительное масла, кисломолочные продукты, яйца и творог.

Дозировано допускается употребление цитрусовых. Соль также придется ограничить.

Категорически запрещены продукты вроде:

• Щавеля;
• Шоколада;
• Салата;
• Шпината;
• На время обострений необходим отказ от кальциевых и молочных продуктов.

Оксалаты поддаются выведению с помощью лечебных настоев смородины, виноградных листьев, грушевого дерева и пр.

Коралловые

Коралловые или струвитные конкременты отличаются причудливо сложными формами, повторяющими очертания почки и занимающими всю ее полость. Обычно причиной подобного камнеобразования выступает пиелонефрит. Камни имеют фосфатный химический состав и склонны к стремительному увеличению.

Диетотерапия при коралловидных конкрементах основана на потреблении печеного картофеля, сухофруктов и рыбных блюд, макарон и бобовых, мяса и хлеба. А вот от молочных, кисломолочных продуктов и полуфабрикатов, алкоголя и крепкого кофе, газировок и остропряных блюд надо отказаться.

Для снижения плотности мочи рекомендуется пить больше жидкости, при условии, что нет склонности к отечности.
На видео об особенностях питания при различных видах камней в почках:

Питания после дробления и удаления камней

Удаление конкрементов из лоханок хирургическим путем считается лишь временной мерой, поскольку основным фактором камнеобразования выступают вещественнообменные нарушения. Поэтому надо обязательно наладить нормальный вещественный обмен, чтобы в дальнейшем не допустить рецидива мочекаменной патологии.

Если конкременты удалялись посредством ударно-волновой дистанционной литотрипсии (дробления), то жесткого ограничения рациона не нужно. Но вышеописанных рекомендаций в соответствии с типом камней все же нужно придерживаться. Следует оберегать почки от излишних нагрузок, кушать легкоусваиваемую пищу, приготовленную на пару. Запрещены продукты вроде копченостей и маринадов, жареного и острого, продукты с консервантами или красителями, спиртное и прочая нездоровая еда.

Если камни удалялись посредством хирургического полостного вмешательства, то в послеоперационную реабилитацию нужно придерживаться строжайшего диетического рациона.

Примерно через сутки-двое пациенту можно покушать вторичный бульон, ягодный кисель, шиповниковый отвар. Примерно с третьего дня назначается первый стол – хирургическая диета, содержащая паровые блюда в протертой форме.

Рекомендуемые продукты:

1. Постное телячье или куриное мясо, рыба;
2. Вчерашний хлеб;
3. Омлеты либо яйцо всмятку;
4. Крупяные каши;
5. Мелкие макароны;
6. Картофель и морковь, свекла и кабачки;
7. Чай некрепкий с добавлением сливок, компот или шиповниковый отвар.

Категорически запрещены в меню: сдоба и жирное мясо, бульоны и яичница, цельное молоко, сыры, бобовые и ячка, маринады и квашенные овощи, пряности, консервы, шоколад, газировки и алкоголь. Примерно через 5 дней пациента переводят на 11 стол, когда разрешаются те же продукты, только уже не в протертом виде. Разрешены молочные продукты и все сорта мяса, любые овощи и макароны. Жирные блюда и консервы остаются под запретом.

Лечебный рацион при наличии конкрементов должен применяться как можно раньше, поскольку здоровый рацион с учетом химической структуры камней позволят избежать образования новых конкрементов, а уже имеющиеся камушки постепенно растворяются. Но правильно подобрать диетотерапию может длишь доктор на основании данных о химическом составе конкрементов.

Частые вопросы

Какая диета нужна при мочекаменной болезни?

Стол №14 показан при мочекаменной болезни и воспалениях мочевыводящих путей с фосфатурией и щелочной реакцией мочи. Задача медицинской диеты – восстановить нормальный pH мочи, растворить и вывести мелкие камни из организма.

Какая диета должна быть когда камни в почках?

Диета при уратных камнях в почках разрешает употреблять в пищу фрукты, особенно водянистые (арбуз, дыня, черешня, виноград), молочные продукты, овощи (морковь, сладкий перец, некислые томаты, огурцы), крупы. Не чаще 2-3 раз в неделю при уратных камнях разрешается включать в свой рацион яйца, рыбу, нежирное мясо.

Какой режим при мочекаменной болезни?

Важное значение имеет диета при мочекаменной болезни: качественный питьевой режим, ограничение жирного, острого, пряностей, кофе, чая, шоколада.

Что такое диета стол номер 14?

Диета “Стол №14” предназначена для тех, кто сталкивается с проблемой мочекаменной болезни. Это специально разработанный рацион, целью которого является ограничение употребления продуктов, содержащих соли кальция. Последовательное придерживание этой диеты может помочь в управлении заболеванием.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следите за потреблением жидкости – употребляйте достаточное количество воды в течение дня, чтобы избежать образования новых камней в почках.

СОВЕТ №2

Исключите из рациона продукты, богатые оксалатами (шпинат, редис, шоколад, шиповник), чтобы уменьшить вероятность образования камней.

СОВЕТ №3

Предпочитайте белки растительного происхождения животным, чтобы снизить нагрузку на почки и уменьшить риск образования камней.