Плечевое соединение считается максимально подвижным на нашем теле. Благодаря ему мы можем выполнять различные движения посредством верхних конечностей.
Он представлен основным сочленением, которое к тому же соединяет руки и туловище. Рассмотрим подробнее строение, основные функции. Укажем распространенные поражения данного участка.
Функции и особенности зоны плеча
Сочленение плеча представлено шаровидным соединением, которое сформировано из головки кости плеча, впадины лопатки.
Указанная впадина имеет вид ямки (у нее грушевидная форма). Поверхность этой ямки меньше за поверхность головки в 4 р.
Головка развернута назад где-то на 30 градусов от поперечной оси соединения локтя. На угол в 30 градусов повернута лопатка вперед. Значит головка, впадина обращены друг к другу. Каждое выполнение движения плечом сопровождается вращением лопатки. При этом вся впадина соединения обращается в таких направлениях:
- вверх;
- вниз;
- внутрь;
- наружу.
Благодаря этой особенности центр головки всегда находится внутри этой впадины. Нарушение указанного центрированного расположения головки внутри впадины грозит вывихом рассматриваемого сочленения.
Соединение плеча считается самым подвижным. Эта его способность обеспечена строением, формой, а также наличием дополнительных анатомических элементов. Оно может выполнять нижеприведенные способы движений:
- вращения внутрь/кнаружи;
- выполнение разгибаний/сгибаний;
- отведение/приведение обратно.
Мнение врачей:
Плечевой сустав – один из наиболее подвижных и сложных суставов человеческого организма. Он состоит из головки плечевой кости, суставной впадины лопатки и ключицы. Врачи отмечают, что основными болезнями плечевого сустава являются артрит, артроз, синовит и тендинит. Травмы, такие как вывихи, растяжения и переломы, также встречаются довольно часто.
Болезни и травмы плечевого сустава могут привести к ограничению подвижности, боли и воспалению. Прогноз зависит от степени повреждения и своевременности начала лечения. В случае легких повреждений, обычно достаточно консервативного лечения, включающего физиотерапию и лекарственную терапию. Однако в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Важно помнить, что забота о здоровье плечевого сустава включает в себя профилактику травм и заболеваний, правильное питание, умеренные физические нагрузки и своевременное обращение к специалисту при появлении боли или дискомфорта. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы на ранней стадии и предотвратить их развитие.
https://www.youtube.com/embed/OHFiyLiGGYU
Элементы и строение
Рассматриваемое соединение сформировано 2-мя костями: одна – это плечевая, вторая – лопатка. Поверхности сочленений покрыты гиалиновым хрящом.
Отсутствует абсолютная конгруэнтность. Под этим термином подразумевается соответствие формы поверхностей двух соединяемых костей, формирующих сочленение.
Конгруэнтность плеча обеспечивает суставная губа. Локализуется это хрящевое формирование по окружности впадины. Благодаря ей головка заключена внутри чаши. Этот дополнительный элемент гарантирует подвижность сочленения, его стабильность.
Благодаря этой особенности центр головки всегда находится внутри этой впадины. Нарушение указанного центрированного расположения головки внутри впадины грозит вывихом рассматриваемого сочленения.
- Простым сочленением считается то, у которого есть только 2 поверхности.
- Комплексным считается соединение, содержащее дополнительные хрящи, обеспечивающие конгруэнтность.
- Шаровидное соединение.
Соединение плеча помещено внутрь капсулы. Оно укрепляется связками (могут присутствовать внутрисуставные, внесуставные). Снаружи сформирован крепкий каркас из волокон мышц. Они гарантируют защиту соединения, его стабилизацию. Для скольжения сухожилий, крепящихся к зоне плеча, здесь расположены бурсы.
Исходя из этого, отметим такие компоненты плечевого соединения:
- капсула сочленения;
- кость плеча;
- лопатка;
- связки;
- мышцы;
- вены;
- сухожилия;
- губа (суставная);
- бурсы.
Рассмотрим подробнее каждый элемент.
На картинке анатомия скелета плечевого сустава
Суставная капсула
Крепление бурсы осуществляется по краю впадины сочленения на грани губы из хряща. Этот анатомический элемент охватывает головку. Фиксация оболочки выполнена вокруг шейки кости плеча. Толщина капсулы разная. Она просторная, отмечается слабое натяжение.
Самое серьезное крепление сверху и снаружи. В этих местах к капсуле врастают соединительные волокна от мышц. Наиболее тонкой, уязвимой считается поверхность спереди.
Сухожилия, крепящиеся к капсуле, при движении оттягивают ее, препятствуют ущемление костями.
https://www.youtube.com/embed/V4zOfyuARgo
Опыт других людей
Анатомия плеча – это сложная система, которая играет ключевую роль в поддержании функциональности верхних конечностей. Основные элементы плечевого сустава, такие как костные структуры, связки, сухожилия и мышцы, тесно взаимодействуют для обеспечения полной подвижности и стабильности. Однако, из-за интенсивного использования, плечо подвержено различным заболеваниям и травмам, таким как артрит, бурсит, вывихи, растяжения и разрывы сухожилий. Прогноз зависит от типа и тяжести повреждения, но в большинстве случаев современные методы диагностики и лечения позволяют достичь полного восстановления функций плеча. Важно своевременно обращаться к специалистам и следовать их рекомендациям для успешного восстановления здоровья плечевого сустава.
Связки
Крепление рассматриваемого сочленения обеспечено нижеуказанными связками:
- Клювовидно-плечевая. Ее начало в зоне клювовидного отростка (зона лопатки), направляется указанная связка через головку. Крепление ее выполнено к большому бугорку. Он помогает укрепить сочленение снаружи. Благодаря его наличию предотвращается чрезмерное разгибание;
- Плечесуставные (3 шт). Они выражены слабо, представляют собой утолщение капсулы. Предназначены для укрепления соединения спереди.
https://www.youtube.com/embed/s4eL7Dm1cm4
Синовиальные сумки
Около плечевого соединения расположено много бурс. Нужны они для обеспечения плавности движений соединениями, облегчения скольжения сухожилий, защиты от растяжения капсулы.
Количество бурс в зоне плеча непостоянное. У разных людей есть отличия в их количестве. Чаще обнаруживают нижеприведенные бурсы:
- подлопаточная;
- подклюквенная;
- поддельтовидная двойная.
На фото топографическая картинка у названиями синовиальных сумок
Мышечный каркас
Ведущая роль по обеспечению укрепления, защиты соединения отведена мышцам. Из них сформирована ротаторная манжета плеча. Она необходима для обеспечения объема движений в рассматриваемом соединении.
Сухожилия этих мышечных волокон вплетаются к капсуле, так они укрепляют ее. Защита снаружи обеспечивается посредством мышечных волокон.
- Дельтовидная. Считается наибольшей. Благодаря ей отводится рука до максимально возможного угла, сгибается в плече.
- Большая круглая. Участвует она при разгибании. Обеспечивает возврат внутрь, приведение.
- Малая круглая. Отвечает за приведение, супинацию, разгибание.
- Надостная. Необходима для отведения плеча. Она способствует натягиванию суставной капсулы.
- Подостная. Отвечает за приведение, супинацию, разгибание.
- Подлопаточная. В комплексной работе со всеми вышеуказанными мышцами обеспечивает привод плеча.
Мышцы представлены такими группами мышечных волокон:
- сгибателями (плечевая, двуглавая, клювовидно-плечевая);
- разгибателями (локтевая, двуглавая, трехглавая).
Травмы и заболевания
Поражения в районе соединения плеча специалисты делят условно на 4 нижеприведенные группы:
- Дегенеративные. Их развитие спровоцировано перегрузками разных компонентов сочленения. Сопровождаются они разрушением, которое происходит постепенно (подобно артрозу).
- Воспалительные. Их провоцируют инфекционные агенты, аллергия, аутоиммунные болезни.
- Травматические. Провоцируют их травмы.
- Врожденные. Их возникновение спровоцировано врожденным недоразвитием некоторых компонентов соединения (дисплазия).
В медицинской практике чаще врачи диагностируют нижеприведенные поражения.
Остеоартроз
Патология включена к дегенеративно-дистрофическим поражениям, фиксируемым специалистами в опорно-двигательной системе. Ей свойственно замедленное, постоянное разрушение тканей хряща.
Спровоцировать остеоартроз могут разные факторы. Врачи обнаружили связь между такими событиями, как травма плеча, сбои метаболизма, эндокринные патологии, генетическая предрасположенность к артрозу.
Каждая из бурс (их число отличается у разных людей) может воспаляться. При этом развивается
бурсит
. Он может входить в состав плече-лопаточного периартрита.
На фото анатомия мышц плеча с названиями
Плече-лопаточный периартрит
Указанная патология включает группу болезней, охватывающих околосуставные ткани. Симптомы этих поражений похожи. Главным признаком считается боль, ограничение подвижности. Спровоцировать такие поражения могут повреждения таких элементов:
- капсула;
- сухожилия;
- бурса;
- мышечные волокна.
В 80% боли в зоне плеча спровоцированы нижеприведенными поражениями плече-лопаточного периартроза:
- бурсит субакромиальный;
- цервикобрахиалгия;
- тендинит ротаторной манжеты сочленения плеча;
- склерозирующий капсулит;
- тендо-бурсит кальцинирующий;
- тендинит длинной головки бицепса или трицепса.
Артриты
Указанное поражение отличается воспалительным характером. Среди основных провоцирующих факторов выделяют нижеприведенные:
- инфекции;
- сбои метаболизма;
- ревматизм;
- поражение сочленения вследствие развития аутоиммунных болезней;
- ревматоидный артрит;
- травмы;
- аллергии.
Часто встречаемыми травмами, которые возможны в зоне плечевого пояса, выступают нижеперечисленные:
- переломы;
- повреждение Банкарта;
- вывихи;
- разрыв мышц ротаторной манжеты.
Прогнозы
Самым распространенным осложнением, с которым встречаются пациенты после перечисленных травм, считаются контрактуры. Их возникновение провоцирует длительная иммобилизация. Представляет собой контрактура ограничение подвижности сочленения, которое вызвано болью, рубцовым изменением капсулы сочленения, мышечных волокон, сухожилий.
Возможны и такие осложнения:
- тромбоэмболия;
- миодитстрофия;
- сердечно-сосудистые поражения.
Каждая травма, поражение плечевого сочленения имеет свои особенности. Лечение необходимо проводить под контролем специалиста. Терапия травмы плеча довольно длительное. Оно может затянуться на срок от пары недель до месяца.
Затем понадобится реабилитационный период, который занимает 4 – 6 мес. В этот период также следует соблюдать указания врача, чтобы избежать осложнений, максимально ускорить выздоровление.
Чаще всего травмы плеча наблюдаются у спортсменов (бодибилдеры, пловцы, игроки регби, хоккея, американского футбола, баскетболисты, волейболисты, атлеты-штангисты). Если пациенты полностью не восстанавливаются посте травмы, их беспокоит хронический болевой синдром.
Подробнее о строении плечевого пояса, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Какие травмы могут быть в плечевом суставе?
Наиболее распространенные травмы плеча — это вывихи, переломы, разрыв мышц ротаторной манжеты (четырех основных мышц и сухожилий, которые удерживают плечевую кость в суставе) и повреждение Банкарта (нарушение целостности капсулы плечевого сустава).
Какие болезни могут быть в плечевом суставе?
А Адгезивный капсулит Артроз плечевого суставаБ Бурсит плечевого суставаЖ Желчнокаменная болезньИмпиджмент-синдром Инфаркт миокардаК КифозН НевралгияО Остеоартроз (остеоартрит) ОстеохондрозП Панкреатит ПериартритЕщё
Что будет если не лечить плечевой сустав?
Не приспосабливайся к боли Плечо из-за этого становится более тугим, со временем развиваются обширные повреждения сустава и другие проблемы, которые могут закончиться протезированием плечевого сустава и инвалидностью.
Как долго заживает плечевой сустав?
В случаях, вызванных ослаблением связок, капсула в суставе уплотняется и укрепляется с помощью швов. После хирургического вмешательства руку пациента удерживают в подвесе около 4 недель. Затем он может вернуться к своей повседневной жизни с помощью физиотерапевтических процедур. Пациенту менее 20 лет.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При занятиях спортом или физическими упражнениями обязательно следите за правильной техникой выполнения упражнений для плечевого сустава, чтобы избежать травм и перегрузок.
СОВЕТ №2
При возникновении болей в плече или ощущении дискомфорта обратитесь к врачу-ортопеду для профессионального осмотра и диагностики, чтобы своевременно выявить возможные проблемы и начать лечение.
СОВЕТ №3
Уделите внимание укреплению мышц плечевого пояса через специальные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, различные варианты махов руками, чтобы предотвратить травмы и улучшить подвижность сустава.
