Синдром замороженного плеча – распространенная патология, которая сопровождается интенсивной болью. Чтобы справиться с нарушением, нужно обратиться к врачу. Специалисты категорически не советуют заниматься самолечением.
В запущенных случаях устранить патологию консервативными способами не удастся. В такой ситуации приходится проводить хирургическое вмешательство.
Клиническая картина
В медицине эту патологию называют адгезивным капсулитом плеча. По МКБ-10 она относится к категории М75.0. Это достаточно серьезное нарушение.
При отсутствии адекватной и своевременной терапии заболевание спровоцирует полную потерю двигательной активности руки.
Плечевой сустав считается одним из наиболее сложных. Он включает 3 кости – плечевую, лопаточную и ключичную. В зоне соединения данные элементы покрыты плотной оболочкой, которая наполнена жидкостью. Она представляет собой капсулу сустава.
Любые поражения и воспаления этого элемента приводят к болевым ощущениям и снижению двигательной активности сустава. На начальных этапах развития справиться с воспалением суставной капсулы несложно.
Однако через запущенных случаях патология приобретает хронический характер и приводит к опасным последствиям. Они становятся причиной поражения суставных элементов.
Мнение врачей:
Синдром замороженного плеча, или адгезивный капсулит, является состоянием, характеризующимся ограничением подвижности плечевого сустава из-за воспаления и сокращения суставной капсулы. Врачи отмечают, что основными причинами этого синдрома могут быть травмы, перегрузки, а также заболевания, такие как диабет или артрит. Симптомы включают боль при движении плеча, ограничение подъема руки и утреннюю скованность. Для лечения синдрома замороженного плеча врачи рекомендуют физиотерапию, упражнения для укрепления мышц и растяжку, иногда применяются лекарства и инъекции. Важно обратиться к специалисту для точного диагноза и назначения эффективного лечения.
https://www.youtube.com/embed/XggfBB3SUh8
Причины
К основным причинам развития патологии приводит следующее:
- Травматические повреждения. Развитие синдрома может быть связана с ушибом или падением.
- Повышенные физические нагрузки.
- Обморожение плеча или сильное переохлаждение.
- Возрастные изменения в организме.
- Патологии печени.
- Сахарный диабет.
- Инфаркт миокарда.
- Удаление молочной железы.
- Патологии шейного отдела. Они провоцируют защемление нервов и нарушение кровообращения.
Симптомы и проявления
Заболевание развивается постепенно. На начальных этапах наблюдается болевой синдром и снижение двигательной активности плеча. Дискомфорт присутствует постоянно и нарастает в ночное время, вызывая бессонницу.
Синдром замороженного плеча имеет несколько периодов развития:
- болезненная стадия;
- стадия слипания;
- стадия выздоровления.
]Первые 2 стадии сопровождаются выраженным воспалением. При этом появляются слипания и спайки между фрагментами синовиальной оболочки, нормальные ткани трансформируются в рубцовые. Это провоцирует утолщение капсулы, слипание с головкой плечевой кости, что вызывает появление скованности и резкое снижение двигательной активности.
Первая стадия характеризуется болевым синдромом в плече, который нарастает при движениях и по ночам. Постепенно к дискомфорту присоединяется снижение двигательной активности. Длительность этого этапа составляет 2-3 месяца.
Стадия слипания считается периодом разгара патологии. На этом этапе к болевым ощущениям присоединяется скованность в суставе. Это сопровождается серьезным снижением двигательной активности плеча. Вторая стадия длится от 4 до 12 месяцев.
На третьей стадии болевой синдром существенно снижается, воспаление стихает. При этом сохраняются рубцовые изменения. Симптомы заболевания постепенно уменьшаются, восстанавливается объем двигательной активности, проходит боль. Этот этап длится 12-18 месяцев. Чаще всего заболевание заканчивается полным выздоровлением.
https://www.youtube.com/embed/cSYbcR9bWM8
Опыт других людей
Синдром замороженного плеча, или адгезивный капсулит, вызывает ограничение подвижности плеча из-за воспаления суставной капсулы. Основные причины – травма, переутомление или заболевания, такие как диабет. Симптомы включают боль и ограничение движения. Лечение может включать физиотерапию, лекарства и инъекции. Важно начать реабилитацию как можно раньше, чтобы предотвратить длительное ограничение движения и вернуть плечо к полноценной функциональности.
Диагностика
Чтобы выявить заболевание, нужно обратиться к врачу. Специалист проведет осмотр и выполнит специальные клинические тесты. Для начала необходимо внимательно изучить контуры плеча.
В ходе осмотра можно увидеть изменения в структуре плеча – прежде всего гипотрофию мышечных тканей.
При пальпации пораженной области у пациента возникают болевые ощущения. По результатам предварительного обследования назначают такие процедуры:
https://www.youtube.com/embed/MQ9elm5NYtk
Лечение синдрома замороженного плеча
Чтобы справиться с патологией, требуется комплексная терапия. Она сочетает медикаментозные методы и средства физиотерапии. В запущенных случаях нужна операция.
Медикаментозно
При выборе схемы терапии нужно учитывать стадию заболевания. На начальном этапе необходимо купировать боль.
Для этого используют
нестероидные противовоспалительные препараты
. При выраженной боли показаны внутрисуставные инъекции гормональных препаратов. Они обладают большей эффективностью, но вызывают серьезные побочные реакции.
Народная медицина
Домашние рецепты можно использовать на первой стадии патологии или после проведения операции.
Чтобы справиться с воспалением и восстановить двигательную активность сустава, применяют следующие средства:
- Спиртовые растирки. Их можно смешивать с прополисом, камфарой или пчелиным подмором.
- Лечебные мази. Наибольшей эффективностью обладают составы на основе пчелиного воска, белой глины, яичного белка. Также в состав добавляют барсучий жир и горчицу.
- Травяные отвары. Для их приготовления можно применять мелиссу, лопух, боярышник.
Чтобы добиться ощутимых результатов, применять народные рецепты необходимо не меньше 1 месяца.
Как победить замороженное плечо с помощью тейпирования
Физиотерапия
Чтобы справиться с мышечными спазмами и отечностью, нужно применять средства физиотерапии. Они помогают улучить кровообращение и устранить симптомы патологии. К наиболее действенным методикам относят следующее:
- ультразвуковое воздействие;
- лазерная терапия;
- магнитотерапия;
- диадинамические токи;
- применение лечебных грязей;
- инфракрасная терапия;
- гальванизация;
- электрофорез лидокаина.
Справиться с симптомами обострения патологии помогает ультрафонофорез с гидрокортизоном или новокаином. Также проводят
гирудотерапию
,
массаж
, иглотерапию. Действенным методом считается ударно-волновая терапия, которая помогает справиться с воспалением и активизировать процессы восстановления тканей.
ЛФК и гимнастика
Чтобы справиться с синдромом, обязательно нужно заниматься лечебной гимнастикой. Комплекс упражнений должен подбирать специалист. При этом первые занятия должны проводиться под контролем инструктора. Впоследствии упражнения можно делать и дома.
Начинать заниматься следует сразу после купирования острого воспаления. К базовым движениям стоит отнести следующее:
- Встать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Поднять руки и выполнить вращательные движения. Опустить. Сделать 3-4 раза. Постепенно количество повторов стоит наращивать.
- Принять такое же исходное положение. Руки поместить на талию, а локти отвести назад. Сделать 5-7 повторений. При этом важно избегать появления острой боли.
- Отвести руку назад, охватить локоть второй рукой и потянуть ее назад и вниз. Сделать несколько повторений.
- Встать или сесть и выпрямиться. Несколько раз поднять и опустить плечи. Это упражнение нужно делать медленно.
- В таком же положении выполнять круговые движения плечами. Это нужно делать поочередно. Для каждого плеча нужно сделать по 10 повторений.
Во время занятий допустимо напряжение мышц. Однако острой боли быть не должно. Нагрузки следует наращивать постепенно.
Хирургические методы
При отсутствии эффекта от консервативной терапии показано оперативное вмешательство. Сегодня для восстановления функций плеча применяют артроскопию или артропластику.
Это малоинвазивная процедура, которая проводится под местной анестезией. Вначале врач выполняет микропроколы, через которые вводит в суставную полость камеру и инструменты.
Хирург изучает состояние сустава и проводит необходимые действия для расширения суставной капсулы. После этого накладывают швы. Период реабилитации длится от нескольких недель до 6 месяцев. Это зависит от тяжести поражения сустава.
Хотя операция считается малоинвазивной процедурой, она может провоцировать нежелательные последствий. К ним относят инфицирование тканей, поражение нервов, кровотечения, переломы костных структур. Чтобы минимизировать вероятность нежелательных последствий, нужно четко придерживаться рекомендаций врача.
Чем опасно состояние
Синдром провоцирует постоянные боли и нарушения сна. Также он может стать причиной появления проблем с двигательной активностью. У человека может нарушаться трудоспособность или развиваться психастенический синдром.
На фото гимнастика при периартрите
Прогноз
Патология имеет благоприятный прогноз. При своевременном начале терапии консервативных методов вполне достаточно для полного выздоровления. При этом стоит учитывать, что функции плеча восстанавливаются достаточно медленно. Потому так важно запастись терпением и придерживаться всех рекомендаций врача.
Синдром замороженного плеча – достаточно неприятная патология, которая сопровождается интенсивной болью и может стать причиной снижения двигательной активности руки. Чтобы справиться с нарушением, следует вовремя обратиться к врачу. На начальных стадиях патологии вполне достаточно консервативных методов лечения.
Как лечить синдром замороженного плеча, смотрите в нашем видео:
Частые вопросы
Почему возникает синдром замороженного плеча?
Почему может возникнуть синдром «Замороженное плечо»? На самом деле, заболевание не имеет как таковой причины. Может быть много причин воспаления в плече. Кальцификация, напряжение плечевых мышц, воспаление сухожилий, диабет, ревматические заболевания являются одними из важных причин.
Что делать при замороженном плече?
При появлении характерной симптоматики замороженного плеча срочно обратитесь к врачу! Если несвоевременно или неправильно начать лечить капсулит, он способен привести к серьезным осложнениям. При запущенном патологическом процессе можно на всю жизнь потерять функциональность руки и остаться инвалидом.
Какой врач лечит замороженное плечо?
Необходимо обратиться к врачу травматологу-ортопеду или ревматологу, при себе желательно иметь рентгенограмму либо МРТ-исследование плечевого сустава. На приеме врач определится с перечнем дополнительного лабораторного исследования, учитывая симптомы заболевания, чтобы поставить точный диагноз.
Можно ли делать массаж при замороженном плече?
Массаж – эффективное средство для борьбы с симптомами «замороженного плеча». Во-первых, массаж способствует улучшению кровообращения в повреждённых тканях, что способствует ускорению их регенерации. Во-вторых, массаж помогает избежать появления рубцовой ткани.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При появлении боли в плече и ограничении подвижности обратитесь к врачу для диагностики и установления точного диагноза.
СОВЕТ №2
При синдроме замороженного плеча важно следить за питанием, употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, чтобы укрепить связки и суставы.
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте упражнения для развития подвижности плечевого сустава, чтобы предотвратить возможные осложнения и улучшить состояние плеча.
