Интенсивная химиотерапия не проходит для пациентов бесследно. Практически все внутриорганические системы подвергаются серьезным нарушениям и сбоям. Несомненно, подобное лечение приводит к улучшению состояния онкопациента, но его организм подвергается сильнейшему удару побочных реакций, утрачивая и без того пониженный иммунный статус.
Поэтому после лечения необходимо обязательно пройти восстановительную терапию, которая может осуществляться не только в условиях клиники, но и дома.
Как восстановить организм после химиотерапии в домашних условиях?
После химиотерапевтических сеансов большинство злокачественных клеточных структур гибнет, но они не выходят из организма самостоятельно, а формируются в некротические ткани.
Отмершие клетки проникают в кровь и во все органические структуры, что проявляется серьезным ухудшением общего самочувствия.
Обычно пациенты после химиотерапевтического лечения испытывают сильнейшую тошноту и рвоту, у них часто повышается температура и болит голова, практически на нуле общая работоспособность.
Мнение врачей:
После интенсивной химиотерапии важно использовать эффективные методы восстановления для улучшения качества жизни пациентов. Врачи рекомендуют включать в реабилитационную программу физические упражнения, такие как йога или пилатес, чтобы укрепить мышцы и повысить общую выносливость. Также важно следить за питанием, употребляя питательные продукты, богатые витаминами и минералами. Психологическая поддержка и консультации специалистов помогут пациентам справиться с эмоциональным стрессом и депрессией, которые часто сопровождают лечение. Не менее важным является поддержка близких и возможность общения с людьми, кто прошел через подобный опыт. Все эти методы совместно способствуют успешному восстановлению после интенсивной химиотерапии.
https://www.youtube.com/embed/K2VwZSOJw9g
Лекарства
В восстановительный период пациентам назначается множество препаратов.
- Поскольку химиотерапия из-за своей токсичности вызывает у всех пациентов тошнотно-рвотные проявления, то пациентам для облегчения симптоматики рекомендуются противорвотные средства вроде Церукала, Трописетрона, Дексаметазона и Навобана, Гастросила и Торекана, Метоклопрамида и пр.
- В восстановлении нуждаются и печеночные структуры, поэтому показан прием гепатопротекторов Гепабене, Эссенциале, Карсила, Гептрала и пр.
- Характерным побочным эффектом химиотерапии является стоматит, который тоже нуждается в лечении. Воспалительные очаги появляются на щеках, деснах, языке. Для их устранения пациентам назначаются полоскания ротовой полости лекарственными растворами вроде Гексорала и Корсодила, Элюдрила и Хлоргексидина. Если стоматит носит язвенный характер, то рекомендуется использовать Метрогил Дента.
- В восстановлении нуждается и кровь. Для повышения уровня белых кровяных клеток показан прием таких препаратов, как Филграстим и дженерики вроде Нейпогена, Лейкостима, Граногена, Граноцита и пр. Для повышения лейкопоэза назначается Лейкоген. При наличии диареи назначается Лоперамид, Смекта, Неоинтестопан, Октреотид и пр.
- Побочным эффектом химиотерапии является и гипохромная анемия, поскольку токсины противоопухолевых препаратов угнетают выработку эритроцитарных клеток крови. Для устранения этого побочного эффекта необходимо восстановление кроветворных костномозговых функций. Назначаются препараты, ускоряющие образование эритроцитов, например, Рекормон, Эритростим, Эпоген и Эпоэтин. Все эти средства производятся на основе эритропоэтина – синтетического почечного гормона, стимулирующего образование эритроцитов.
Питание
Особого внимания после химиотерапии требует рацион онкопациента. Он должен основываться на принципах здорового питания, содержать больше витаминов и микроэлементов, необходимых для скорого восстановления всех органических структур.
Ежедневно на столе онкобольного должны присутствовать продукты следующих категорий:
- Кисломолочная продукция;
- Фруктовые и овощные блюда в отварном, тушеном, свежем виде;
- Яйца, постное мясо, нежирная рыба и птица;
- Злаки и крупы.
Больному после химиотерапевтического лечения придется отказаться от консервов, маринованных и копченых продуктов. Также для более быстрого вывода токсинов из организма рекомендуется повысить питьевой режим. В сутки пациенту необходимо выпивать не меньше 2 литров жидкости.
https://www.youtube.com/embed/Xk9SJm_JwsY
Опыт других людей
После интенсивной химиотерапии люди отмечают важность эффективных методов восстановления. Многие пациенты отмечают, что физическая активность помогает им восстановить силы и улучшить общее самочувствие. Регулярные занятия йогой или пилатесом также пользуются популярностью, помогая улучшить гибкость и снять стресс. Питание играет ключевую роль в процессе восстановления: питательные продукты способствуют быстрому восстановлению организма. Некоторые люди также обращаются к медитации и другим методам релаксации для улучшения психологического благополучия. Важно помнить, что каждый человек уникален, и эффективные методы восстановления могут различаться.
Повышение иммунитета
Наиважнейшей задачей восстановительной терапии после химиотерапии является поднятие иммунного статуса.
Пациентам рекомендуется лечебная гимнастика и физиотерапевтические сеансы, посещение курсов коррекции и санаторно-курортное лечение. Эти простейшие мероприятия помогают иммунитету скорее восстановиться и ускоряют вывод токсических веществ.
Для повышения иммунной защиты назначают прием антиоксидантных препаратов и витаминов. Отлично укрепляет иммунитет препарат Иммунал.
Пережить химиотерапевтическое лечение рака – это только половина дела, необходима еще и психотерапевтическая помощь. Пациенту нужно создать все условия для скорого возвращения к нормальной жизни.
ЛФК для укрепления организма избавляет от отечности и болезненных ощущений, ускоряет выведение раковых клеток. Процедуры лимфодренажа способствуют купированию воспалений и укреплению иммунных сил и восстановлению вещественного обмена.
https://www.youtube.com/embed/y051OV4o5H0
Читайте также:
Витамины
Организм после химиотерапии остро нуждается в витаминах, которые ускоряют восстановление и нормализуют органическую деятельность.
Чтобы ускорить восстановление слизистых тканей и побороть тромбоцитопению, нужны такие витамины, как аскорбиновая и фолиевая кислота, каротин и витамин В9.
Поэтому пациентам назначаются препараты вроде Кальция фолината, Кальция пангамата и Неуробекса.
Также для ускорения восстановления можно использовать биоактивные добавки, содержащие микроэлементы и витамины, к примеру, Нутримакс, Антиокс, Лайвер-48, Куперс и Флор-Эссенс и пр.
Народные средства
Народная медицина обладает целым арсеналом рецептов для восстановления организма и устранения побочных реакций после химиотерапии. Для устранения кишечных расстройств и диареи рекомендуется использовать сбор из тысячелистника и зверобоя.
Травы смешиваются в равных количествах, затем 1 большую ложку смеси заливают кипятком (0,2 л) и дают настояться, после чего принимают дважды в сутки в теплом виде.
Хорошо зарекомендовал себя в восстановительном постхимиотерапевтическом лечении и такой сбор:
- Пырей;
- Луговой клевер;
- Зверобой и мята;
- Белая яснотка и душица;
- Крапива.
Все травы смешивают в равном количестве, после чего заваривают из расчета 1 большая ложка смеси на стакан кипятка. Этот отвар принимают за 30-40 минут до приема пищи по 2 больших ложки трижды за день. Подобное фитосредство хорошо чистит кровь и повышает гемоглобин.
- Читайте также:
Находкой для онкологических пациентов является трава иван-чай, которая обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным действием, улучшает костномозговое кроветворение, стабилизирует вещественнообменные процессы и пр. Принимают отвар из иван-чая дважды в день за полчаса до еды. Курс приема длится не меньше месяца.
Восстановление вен
Поскольку химиотерапия предполагает внутривенное инфузионное введение противоопухолевых токсических препаратов, то побочной реакцией является токсический флебит или венозное воспаление, которое проявляется жжением и болезненностью вдоль вен.
Кроме того, в области плеч и локтевых сгибов происходит утолщение стенок и сужение просветов в сосудах, развивается флебосклероз, нарушающий кровоснабжение. Подобное осложнение требует обязательного наложения эластичного бинта и покоя конечности.
Для лечения вен широко применяются и местные наружные мазевые препараты вроде Троксевазина, Индовазина или Гепатромбина. Мазь наносят, не растирая, на кожу над веной трижды в сутки. Также прописывают прием таблеток Гумбикс, относящихся к тромболитическим средствам.
Лечение печени
Клетки печени довольно сильно повреждаются противоопухолевыми препаратами, вед именно печени приходится заниматься нейтрализацией токсинов и лекарственных компонентов.
Для облегчения печеночной деятельности после химиотерапии рекомендуется использовать овес.
Содержащиеся в нем флавоноиды и полифенольные соединения улучшают липидный обмен, нормализуют работу желудочно-кишечных и печеночных структур.
Отвар овса на молоке по праву считается лучшим народным средством для восстановления печеночных функций. Большую ложку зерен овса нужно варить четверть часа в 250 мл молока, затем еще четверть часа отвар нужно настоять. При правильном походе к восстановительной терапии печень достаточно быстро регенерируется.
Как похудеть после химиотерапии?
Многие онкобольные после химиотерапии, несмотря на постоянно беспокоящий тошнотно-рвотный синдром, стремительно набирают в весе.
Но даже в такой ситуации нельзя зацикливаться на лишних килограммах и искать всяческие методики для похудения. Если пациент уменьшит количество потребляемой пищи, то организм ослабнет и истощится еще больше.
Чтобы вес самостоятельно и без последствий для организма пришел в норму, рекомендуется отказаться от сладостей и ограничить мучное.
Нужно увеличить количество овощей в рационе и больше гулять. Когда силы организма полноценно восстановятся, лишние килограммы уйдут сами.
Видео про восстановление после химиотерапии, рассказывает Ольга Бутакова:
Частые вопросы
Что помогает восстановиться после химиотерапии?
Поднять иммунитет после химиотерапии можно при помощи ведения здорового образа жизни, достаточного количества часов сна, прогулок на свежем воздухе и правильного питания не менее 5-6 раз в день.
Как вывести токсины из организма после химиотерапии?
Для вывода токсинов обычно используют адсорбенты. Они помогают облегчить общее состояние организма и восстановить кишечник после химиотерапии. Наиболее востребованными адсорбентами являются Энтеросгель и Полисорб.
Как быстро восстановить иммунитет после химиотерапии?
Соблюдение здоровой сбалансированной диеты. Регулярно выполнять физические упражнения. Достаточное количество сна — это важно для поддержания иммунной функции и общего состояния здоровья. Бороться со стрессом. Иммунную функцию. Ещё
Как снизить последствия химиотерапии?
Поинтересуйтесь у врача, вызывает ли назначенная им схема лечения облысение. Подберите себе медицинский шампунь для сухих и поврежденных волос. Не проводите агрессивные процедуры: не используйте бигуди, плойки. Заранее постригитесь коротко и носите головной убор.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Пейте достаточное количество воды, чтобы помочь организму избавиться от токсинов, вымывшихся в процессе химиотерапии. Рекомендуется употреблять не менее 8 стаканов воды в день.
СОВЕТ №2
Уделите особое внимание своему питанию, включая большое количество свежих фруктов и овощей, белков и здоровых жиров. Это поможет восстановить организм и поддержать иммунитет.
СОВЕТ №3
Планируйте свой день так, чтобы в нем было время для отдыха и релаксации. После интенсивной химиотерапии важно давать организму возможность восстановиться и набраться сил.
