Остеопороз костей и суставов: причины возникновения, симптомы, диагностика, лечение

О таком поражении опорно-двигательного аппарата, как остеопороз, должны знать все. Особенно это касается женщин, ведь примерно у 80% представительниц прекрасного пола после 50 лет диагностируют данное заболевание.

Рассмотрим особенности патологических изменений, установим причину их появления. Уделим внимание таким моментам, как диагностика, терапия патологии.

Особенности заболевания

Сам термин означает дословно «пористость костей». При данном поражении костной системы нарушается строение костей, снижается их прочность. При остеопорозе повышается вероятность переломов из-за хрупкости, истончения костей.

В начале развития патологии признаки отсутствуют, поэтому люди даже не подозревают о ее наличии. В большинстве ситуаций врачи фиксировали патологию у женщин (85% случаев). Обычно разрушение начинается после менопаузы, когда яичники уже не продуцируют гормон эстрадиол. Указанный гормон важен для удержания кальция в костях.

У мужчин остеопороз начинает проявляться поле 65 лет. В указанный временной период в их организме понижается уровень тестостерона, который также отвечает за удержание кальция. Также есть множество других провоцирующих патологию факторов.

В МКБ-10 остеопорозу (О) выделены нижеприведенные коды:

• М80. О с патологическим переломом.
• М81. О без патологического перелома.
• М82. О при болезнях, которые классифицированы в других рубриках.

Этиология заболевания

Мнение врачей:

Остеопороз костей и суставов является серьезным заболеванием, которое часто встречается у пожилых людей, особенно у женщин после менопаузы. Причиной его возникновения чаще всего является недостаток кальция и витамина D в организме, а также нарушения обмена веществ. Симптомы остеопороза могут быть незаметными на ранних стадиях, но с течением времени пациенты могут испытывать боли в костях, уменьшение роста, склонность к переломам.

Для диагностики остеопороза важно провести специальные исследования, такие как денситометрия, которая позволяет определить плотность костной ткани. На основании результатов диагностики врач назначает соответствующее лечение, которое включает прием препаратов для укрепления костей, рекомендации по питанию и физической активности. Важно помнить, что остеопороз можно предотвратить, поддерживая здоровый образ жизни и употребляя достаточное количество кальция и витамина D.

https://www.youtube.com/embed/D1cxUOCSdgQ

Виды

Остеопороз в мед. практике принято разделять на типы с учетом ряда признаков. Специалисты выделяют нижеприведенные виды:

• постменопаузальный;
• инволюционный;
• диффузный;
• пятнистый;
• смешанный;
• идиопатический;
• ювенильный;
• вторичный.

На фото стадии остеопороза

Первичный

К первичному виду патологии относят нижеприведенные:

• постменопаузальный. Он проявляется у женщин, у которых прекратились менструации. Потеря костной массы ускоряется вследствие дефицита эстрогенов. особенно это касается губчатой кости (лучевая, шейка бедра, плечо);
• сенильный. Его также называют старческим. Фиксируют патологию у пациентов после 70 лет. При этом в организме наблюдается дефицит витамина Д, кальция. Этот возраст характеризуется снижением костеобразования;
• ювенильный. Его врачи фиксируют у детей, подростков. Данную форму болезни принято считать редкой.

https://www.youtube.com/embed/6zezxpoKexw

Опыт других людей

Остеопороз костей и суставов – серьезное заболевание, о котором говорят многие. Причины его возникновения могут быть разнообразны: недостаток кальция в организме, нарушения обмена веществ, гормональные изменения. Симптомы остеопороза часто незаметны на ранних стадиях, но с течением времени проявляются болями в костях, склонностью к переломам. Диагностика включает в себя измерение плотности костей и анализ крови. Лечение остеопороза направлено на укрепление костей, восстановление минерального обмена и предотвращение переломов. Важную роль играет регулярное физическое упражнение и правильное питание.

Вторичный

Вторичный остеопороз включает нижеприведенные формы:

• вторичный, спровоцированный хроническими патологиями. Обычно его вызывают поражения эндокринной системы, органов пищеварения, крови, почек, а также генетические нарушения, ревматические болезни;
• ятрогенный. Эту форму патологии врачи рассматривают, как медикаментозно обусловленную. Она спровоцирована длительным приемом глюкокортикостероидов, тетрациклина, иммунодепрессантов, гепарина, медпрепаратов от судорог, а также других лекарств, которые способствуют ухудшению усвоения кальция, витамина Д.

https://www.youtube.com/embed/6biavhiZuTc

Причины

Спровоцировать развитие патологического процесса способны многие факторы. Среди них нижеприведенные:

• наследственность;
• гормональные факторы (болезни надпочечников, щитовидки, менопауза, удаление матки);
• образ жизни (лишний вес, вредные привычки, повышенные физ. нагрузки, несбалансированное питание);
• прием медпрепаратов на протяжении длительного срока.

Факторами риска считаются нижеприведенные:

• принадлежность к монголоидной, европеоидной расе;
• наличие сопутствующих патологий (тиреотоксикоз, болезнь Кушинга, ревматоидный артрит, мастоцитоз, миелома, талассемия, гемохроматоз).

Причины

Симптомы

На протяжении длительного срока патология костей, сочленений протекает бессимптомно. Человек не замечает никаких изменений. Только по прошествии определенного срока проявляются признаки, указывающие на нехватку кальция в организме. Они представлены нижеприведенными симптомами:

• тахикардия;
• хрупкость, повышенная ломкость ногтей;
• слабость нижних конечностей;
• судороги (ночные) в зоне икроножных мышц;
• снижение веса;
• ранняя седина волос;
• повышение утомляемости;
• уменьшение роста;
• частые болезни зубов.

Когда патология прогрессирует, пациента начинают беспокоить боли в зоне крупных сочленений. Изначально болезненность ощущается после пробуждения, в начале движения. Болевой синдром уходит после того, как человек «расходится». Появляется болезненность после физ. нагрузок.

Прогрессирование проявляется в том, что боль становится постоянной. Она нарастает. При поражении тазобедренного сочленения боль отдает в пах. Если поражено колено или голеностоп, боль охватывает всю ногу.

Диагностика

Обнаружив первые признаки дефицита кальция, необходимо обратиться к терапевту, травматологу, ревматологу. Специалисты проведут комплексное обследование.

Уже визуально будет заметно укорочение конечности с пораженным сочленением.

Пациента направляют на следующие методы диагностики:

• Рентгенография соединений суставов или черепа. Ее выполняют в двух проекциях;
• Денситометрия костной ткани. Указанная методика позволяет оценить плотность ткани и анализ на диссимметрию кальция;
• УЗИ сочленения;
• МРТ;
• КТ.

Кроме перечисленных методов потребуются и нижеприведенные:

• кальций в крови;
• уровень гормонов щитовидки;
• уровень эстрогена.

Если специалист подозревает развитие вторичной патологии, пациента направляют на полное обследование. Это необходимо, чтобы исключить болезни, провоцирующие остеопороз.

Диагностика остеопороза

Лечение

Терапию рассматриваемой патологии начинают после получения результатов диагностики. Длится лечение несколько месяцев.

Когда врачи установят первичную причину патологии, назначают ее лечение. А затем устраняют саму патологию костной ткани.

Комплексная терапия направлена на:

• коррекцию обмена кальция;
• повышение плотности костей;
• снятие болевого синдрома;
• предотвращение осложнений.

Коррекция образа жизни

Пациентам с остеопорозом специалисты рекомендуют изменить образ жизни. Улучшить состояние костной ткани помогут элементарные действия:

• отказ от вредных привычек (прием алкоголя, никотина, кофеин-содержащих напитков);
• занятие лечебной физкультурой (постоянное). ЛФК способствует улучшению кровообращения зоны сочленений. Врачи отдают предпочтение занятиям в бассейне;
• общеукрепляющие массажи.

Важной считается

коррекция питания

. Рекомендованная диета основана на приеме пищи, которая насыщена кальцием (жирная рыба, молочные продукты).

Физиотерапия

На пораженную костную систему положительное воздействие оказывают нижеперечисленные физиотерапевтические процедуры:

• магнитотерапия;
• ультразвук с гидрокортизоном;
• грязелечение;
• парафинотерапия;
• электрофорез с новокаином.

Медикаментозное

Чтобы устранить болевой синдром врачи рекомендуют обезболивающие медпрепараты. Пациенту назначают лекарства группы нестероидных противовоспалительных анальгетиков:

Замедлить разрушение костной ткани помогут:

• Бисфосфонаты.
• Кальцитонин.
• Эстрогены.

Также необходимы препараты кальция. Они представлены нижеприведенными позициями:

Чтобы кальций лучше усваивался организму нужен витамин Д. Он присутствует в препаратах:

• Аквадертим.
• Витамин Д (водный раствор).

Для активации формирования костной ткани нужны следующие медпрепараты:

• анаболики;
• андрогены;
• биофлавоноиды;
• соли фтора, стронция;
• гормон роста.

Народные средства

Из народных средств популярными считается прием растительных препаратов:

• сбор трав (сон-трава + ясменник пахучий + чернобыльник);
• трава недотроги + зверобой + корни одуванчика + сурепка обыкновенная + ярутка полевая + корень аира;
• шишка ольхи + дурнишник зобовидный + зюзник европейский;
• спорыш + герань + хвощ;
• люцерна + сабельник + ягоды можжевельника + зопник + корень окопника + будра;
• хмель + корень ивы + хвощ + пустырник + спорыш.

Также может применяться мед, мумие.

Операция

Оперативное вмешательство показано при развитии у пациента осложнений, спровоцированных остеопорозом.

Хирургическое лечение необходимо при переломах опасных для жизни (к примеру, перелом позвоночника). В такой ситуации операция предполагает введение внутрь тела позвонка полимера. Эта процедура называется кифопластика, вертебропластика. Подобное оперативное вмешательство способствует стабилизации позвоночника.

Чем опасно заболевание

Остеопороз костной ткани опасен повышением риска переломов в зоне сочленений. Чаще всего врачи фиксируют перелом шейки бедра.

Он становится причиной обездвиживания больного. Перелом шейки грозят инвалидностью. Пациент становится прикованным к постели.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие опасной патологии костной ткани, врачи рекомендуют заниматься профилактикой данной патологии всю жизнь. Профилактика предполагает соблюдение простых рекомендаций:

• правильное питание;
• занятие лечебной гимнастикой постоянно;
• нормализация веса;
• прием солнечных ванн;
• контроль кальция в крови;
• применение медпрепаратов (кальций, витамин Д, эстрогены, анаболические стероиды).

Прогноз

Вылечить патологию на ранней стадии можно. Но обычно остеопороз обнаруживают поздно, после появления сильных болей в зоне поражения.

При отсутствии осложнений достаточно провести правильную терапию (прием медпрепаратов, физиотерапевтические процедуры). Также важно постоянно выполнять профилактические мероприятия.

Запущенная патология опасна частыми переломами из-за повышенной хрупкости костной ткани. В таких случаях потребуется оперативное вмешательство.

Что нужно знать об остеопорозе, смотрите в нашем видео:

Частые вопросы

Как понять что у тебя остеопороз?

На ранней стадии остеопороза возникают следующие симптомы: постоянные боли в спине, пояснице, грудном отделе позвоночника, изменения осанки, сутулость, ночные судороги в ногах, хрупкость ногтей и волос, разрушение зубов.

Какое самое эффективное лекарство от остеопороза?

Бисфосфонаты – “золотой стандарт” в лечении остеопороза.

Как можно узнать что у тебя остеопороз?

«Золотым стандартом» в диагностике остеопороза считается денситометрия. Это безопасный и безболезненный метод, который позволяет определить минерализацию костей. Его суть состоит в том, что при помощи ультразвука исследуют плотность костей.

Как остановить остеопороз костей?

Остановить развитие остеопороза невозможно, он является обязательным спутником старения всего организма. Предотвратить вымывание кальция из костей можно лишь в том случае, когда оно вызвано иной патологией.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни: регулярно занимайтесь физическими упражнениями, употребляйте питание, богатое кальцием и витамином D, отказывайтесь от вредных привычек.

СОВЕТ №2

Проводите регулярные медицинские осмотры и обследования для своевременного выявления риска развития остеопороза.

СОВЕТ №3

При появлении болей в костях и суставах, обратитесь к врачу для профессиональной консультации и назначения необходимого лечения.