В борьбе с никотиновой зависимостью курильщики порой прибегают к множеству методик, призванных помочь в таком нелегком деле. Кто-то ищет спасения в электронных сигаретах либо никотиновых спреях, кому-то больше по душе никотиновые пластыри или жевательные резинки. Одной из последних новинок являются травяные сигареты или фитосигареты.
Травяные сигареты в борьбе с никотиновой зависимостью
Подобное изобретение представляет собой аналог сигарет, только вместо табака в них присутствует травяной сбор. Травяные сигареты никак не облегчают зависимость от никотина, они скорее влияют на психологические аспекты, когда курильщику просто необходимо чем-то занять руки. Травяные сигареты, по сути, являются аналогом традиционных сигарет. От них при раскуривании также идет дым, только в них отсутствует никотин. Другими словами, при курении фитосигареты полностью сохраняется процесс курения, но его эффект отсутствует.
Травяные сигареты не стоит рассматривать в качестве эквивалента никотиносодержащим сигаретам, однако, в индийских провинциях их курят ничуть не реже традиционных.
По сути, травяные сигареты представляют собой биодобавки на основе трав, однако форма сигареты и «холостое курение» восполняет психологическую потребность курильщика в сигаретах.
Мнение врачей:
Использование травяных сигарет как способа избавления от никотиновой зависимости вызывает сомнения у медицинского сообщества. Врачи обращают внимание на то, что травяные сигареты также содержат вредные вещества, которые могут негативно влиять на организм. Кроме того, замена обычных сигарет на травяные не решает проблему психологической зависимости от курения. Для успешного избавления от никотиновой зависимости рекомендуется обратиться к специалистам и использовать проверенные методики, такие как никотиновая замена и психологическая поддержка.
https://www.youtube.com/embed/44JuAHAlJ7Q
Показания и противопоказания
Травяные сигареты показаны в случаях, когда курильщик твердо настроился расстаться с пагубной зависимостью. Когда у него возникнет непереносимое желание покурить, фитосигарета спасет положение. Имитация традиционной сигареты создаст ощущение, что человек покурил, хотя выкуренная сигарета никотина не содержала. Постепенно курильщик избавится от своего пристрастия.
Травяные сигареты имеют немало противопоказаний, предостерегающих курильщиков:
- Сердечно-сосудистые патологии;
- Непереносимость компонентов фитосигарет;
- Патологии легочной системы;
- Наличие вирусных и простудных патологий;
- Лактация, беременность.
Как видно, противопоказания весьма серьезны, поэтому стоит ответственно отнестись к подобной методике лечения никотиновой зависимости.
Как помогают бросить курить
Многим курильщикам, решившим бросить, знакома такая ситуация, когда находясь вместе с сослуживцами в курилке, невольно тянешься за сигаретой. Если в это время курить травяные сигареты, то никотин в организм поступать не будет, а имитация курения останется, ведь курильщик, как и прежде, будет держать в руках заветную сигаретку.
Проще говоря, механизм действия фитосигарет основывается на психологическом факторе. Когда курильщик решает бросить сигареты, то возникает синдром отмены. В этом случае с помощью фитосигарет можно обмануть организм – он также будет курить, только без никотина.
https://www.youtube.com/embed/yNRpkNFHMkE
Опыт других людей
Многие люди задаются вопросом, можно ли действительно избавиться от никотиновой зависимости с помощью травяных сигарет. Некоторые утверждают, что такие сигареты помогли им успешно бросить курение, благодаря отсутствию никотина и других вредных веществ. Однако, мнение специалистов по этому поводу разделилось. Некоторые утверждают, что травяные сигареты могут быть хорошим альтернативным способом отказа от табака, но не гарантируют полного избавления от зависимости. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогло одному человеку, может быть неэффективным для другого. Перед принятием решения об использовании травяных сигарет для борьбы с никотиновой зависимостью, стоит проконсультироваться с врачом или специалистом по отказу от курения.
Вред и польза
Несомненной пользой травяных сигарет является тот факт, что они обеспечивают организму курильщика, длительное время отравляемому никотином, шанс восстановиться. Поскольку в составе таких сигарет присутствуют только травы вроде мяты, шалфея, чабреца, женьшеня, душицы и прочих, то и вреда, по заверениям производителя, от подобных фитосигарет не будет. Также преимуществом подобного антиникотинового гаджета, несомненно, является абсолютное отсутствие никотина в их составе.
Раскуривая такую сигарету, пациент не лишается непосредственно процедуры курения, что имеет немалый вес, с психологической точки зрения. Кроме того, по утверждению тех же производителей, при раскуривании фитосигареты курильщик не получает табачных канцерогенов, потому как фитосигареты не вредны и не способны вызвать зависимости.
Подобное утверждение неверно, поскольку при тлении лекарственные травы тоже выделяют канцерогенные вещества, соответственно, угроза легким и прочим органам сохраняется.
Есть у травяных сигарет и другой существенный недостаток. Заключается он в том, что подобные сигареты имеют различный состав, который не указывается на упаковке. Поэтому весьма трудно предположить, как такие травяные смеси повлияют на конкретного человека. Есть немало лекарственных трав, способствующих аллергическим реакциям либо вызывающих интоксикацию, если употреблять их долго, то вероятен риск онкопроцессов в дыхательной системе.
Несмотря на отсутствие никотина в сигаретах, смол в них содержится столько же, что и в традиционных сигаретах. Отсутствие состава смеси трав на упаковке не дает гарантии, что в таких сигаретах не содержатся другие наркотические вещества. Поэтому практически все ассоциации медиков не рассматривают данное изобретение в качестве эффективного средства против никотиновой зависимости.
Слишком велика вероятность развития повторной зависимости, только уже от травяных сигарет. Стоимость подобного изобретения тоже не говорит в его пользу. Но неоспоримым остается факт психологического воздействия. Людям, которые намеренно решили и настроились бросить курить, подобные сигареты на травах от курения будут весьма кстати, чтобы побороть тягу психологического характера.
https://www.youtube.com/embed/OiMXo1jbWhg
Популярные марки и производители
Вероятно, история травяных сигарет уходит корнями глубоко в индийскую историю, потому как это изобретение активно использовалось в «Аюверде». Сегодня на основе этой медицинской науки выпускаются индийские сигареты «Нирдош». Эти фитосигареты содержат куркуму, базилик, корицу, солодку и гвоздику, а также индийские травы.
Выпускаются фитосигареты и в нашей стране. Например, «Таволга». Они содержат смесь трав:
- Птичьего горца;
- Подорожника;
- Шалфея;
- Пустырника;
- Хвоща полевого;
- Эвкалипта;
- Чабреца;
- Душицы;
- Тысячелистника;
- Мяты;
- Зверобоя;
- Подорожника и пр.
Фитосигареты Таволга выпускаются в нескольких разновидностях:
- Антистрессовые и антистресс мятой;
- Угнетающие аппетит;
- Тонизирующие;
- Антитабак и Антитабак с добавлением мяты и пр.
Российские производители рекомендуют (по возможности) имитировать курение таких фитосигарет без их поджигания, просто потягивая воздух. Производят фитосигареты и на Украине, марка называется «Профит».
В общем, известными на сегодня марками травяных сигарет выступают:
- Нирдош (Nirdosh – Индия);
- Таволга (Россия);
- Наши (Россия);
- Смоки Фри (Индия).
К более редким маркам относят «Сигареты Вячеслава Захарова», «Антитаб» и пр.
В целом травяные сигареты условно делят на азиатские и европейские. Азиатские отличаются содержанием резких и пряных трав вроде корицы и куркумы, гвоздики и пр. Они, как правило, не имеют фильтра и травяная смесь заворачивается в лист эвкалипта.
Фитосигареты европейского происхождения внешне идентичны обычным сигаретам – у них имеется фильтр, а в составе присутствуют травы вроде девясила, чабреца, мяты и душицы, донника и пр.
Следует заметить, что азиатские фитосигареты совсем недавно стали использоваться в качестве средства, избавляющего от никотиновой зависимости. Кроме того, в их состав входят травы, провоцирующие зависимость. Травяные сигареты европейского происхождения в определенной мере можно отнести к фитопрепаратам лекарственного действия, потому как они действительно способствуют снижению никотиновой зависимости.
Видео обзор травяных сигарет Nirdosh:
Отзывы
Отзывы относительно действенности фитосигарет заметно разнятся. Около половины курильщиков с помощью трав реально смогли забыт свою пагубную привычку. Вот отрывки из их отзывов:
- «Гадость неимоверная. Раскурил пару раз, и желание курить совсем отпало»;
- «После первой фитосигареты было дикое головокружение, но потом реакция пропала. Избавилась от тяги к сигаретам уже после четырех пачек фитосигарет»;
- «Помогло, но было сильное желание бросить самой. Наверное, поэтому обошлась всего лишь одной пачкой».
Не меньше отзывов и отрицательного характера. Многие утверждают, что бросить курить с помощью фитосигарет не только невозможно, но еще дорого и опасно для здоровья.
Вот цитаты из отзывов некоторых пользователей:
- «Попробовал фитосигареты Захарова – дорого и бесполезно»;
- «Бесполезная и вонючая смесь, а курить все равно тянет»;
- «Деньги на ветер, как тянуло, так и тянет, только уже на фитосигареты».
После всего вышесказанного приходим к выводу, что фитосигареты нельзя назвать эффективным и безопасным средством против никотиновой зависимости. Если, конечно, вы категорично настроились бросить курить, то на месяц заменить обычные сигареты фитосигаретами вполне возможно. За это время организм отвыкнет от никотина и не будет его требовать. Но вот переходить на постоянное курение таких сигарет категорически нельзя. При замене одного яда на другой интенсивность отравления не снижается.
Частые вопросы
Чем можно заменить никотиновую зависимость?
Системы нагрева табакаЭлектронные испарители или вейпыЭлектронные сигаретыПод-системы и одноразовые сигаретыНикотиновые паучиНикотиновый спрейНикотиновые пластыри
Какие травы вызывают отвращение к никотину?
Курение вместо табака крапивы, зверобоя, подорожника, листьев малины помогает привыкнуть к отсутствию никотина. Помогает преодолеть желание затянуться какое-нибудь занятие, жевание корней аира, грызение семечек, полоскание рта специальными травяными настоями. Очистить легкие можно с помощью овсяного отвара.
Что помогает избавиться от никотиновой зависимости?
Разберитесь с причинами. Развейте иллюзии. Откажитесь от медикаментов. Живите привычным укладом. Доверяйте проверенной информации. Смотрите проще на жизнь. Цените дружбу. Делитесь своим опытом. Ещё
Чем полезны травяные сигареты?
Травяные сигареты помогут вам уйти от никотиновой зависимости, полностью заменив обыкновенные сигареты. Кроме того, травяные сигареты имеют приятный вкус (без свойственной табаку горечи) и не резкий аромат. Легко курятся, имеют хорошую дымность. Также идеально подходят для аюрведических процедур и окуривания.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Прежде чем принимать решение об использовании травяных сигарет для избавления от никотиновой зависимости, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по зависимостям. Они помогут вам оценить эффективность этого метода и предложат более надежные способы борьбы с зависимостью.
СОВЕТ №2
Изучите состав травяных сигарет и удостоверьтесь, что они не содержат вредных веществ, которые могут нанести вред вашему здоровью. Важно выбирать продукцию от надежных производителей, чтобы избежать попадания в организм веществ, способных вызвать зависимость или другие проблемы.