Тендинит плеча: причины возникновения, виды, симптомы

Со временем происходит изнашивание каждого организма. Регулярные повышенные нагрузки на ткани провоцируют микротравмы. Регенерация тканей возможна при условии, что организм будет периодически отдыхать.

Одной из патологий сочленений является тендинит. Рассмотрим детальней его симптомы, провоцирующие факторы, методы терапии.

Особенности заболевания

Чаще всего рассматриваемая патология обнаруживается в зоне соприкосновения сухожилия, кости. Возможно и развитие поражения по ходу сухожилия. Болезнь может возникнуть у любого человека.

Ограничений с учетом пола, возраста, профессии нет. Возникает патология у людей, которые ведут активную жизнь, оказывают постоянную нагрузку на сочленения.

При тендините воспаление охватывает мягкие ткани, другие структуры, которые окружают плечевое соединение. В области плеча воспаляются нижеприведенные структуры:

• капсула сочленения;
• сухожилия бицепса плеча;
• надостная мышца.

Из-за воспаления ограничивается подвижность. Человека начинает беспокоить болевой синдром. По МКБ-10 патологию включили к поражениям костно-мышечной системы, соединительных тканей (М00 – М99).

Конкретнее это нижеприведенные коды:

• М75 – поражение плеча, тендинит;
• М75.3 Тендинит плеча кальцифицирующий.

Патология не всегда считается следствием плечевой травмы. В результате продолжительных нагрузок травмируются коллагеновые ткани сочленения плеча. Они воспаляются, разрушаются. Развивается поражение в указанной последовательности:

1. Формирование микротравмы.
2. Возможно полное заживление коллагеновой ткани в том случае, если она приспосабливается к частым нагрузкам.
3. Накопление микротравм, когда ткань неспособна адаптироваться, заживиться полностью до следующей нагрузки. Развитие хронической патологии.

Мнение врачей:

Тендинит плеча – распространенное состояние, с которым сталкиваются многие пациенты. По мнению врачей, основными причинами его возникновения являются перегрузки при физических нагрузках, монотонные повторяющиеся движения, травмы или даже возрастные изменения. Существует несколько видов тендинита плеча, включая бурсит, кальцифицирующий тендинит и др. Основные симптомы, на которые следует обратить внимание, включают боль в плече при движении или покое, ограничение подвижности, отечность и покраснение кожи. Важно обратиться к специалисту при первых признаках тендинита для своевременного диагноза и назначения эффективного лечения.

https://www.youtube.com/embed/JdN8u9yfc40

Виды и локализация

Начинается воспаление в зоне, где расположены сухожилия. Чаще всего диагностируют поражение нижеприведенных соединений:

• тазобедренное;
• локтевое;
• кисти;
• коленное;
• основания большого пальца руки.

У детей врачи чаще диагностируют поражение коленного соединения.

Поражение развивается в таких формах:

• Тендинит надостной, двуглавой мышцы. Указанные мышечные волокна ответственны за растяжение капсулы сочленения. С их помощью плечо отводится в сторону. Дискомфорт ощущается в передне-верхнем центе конечности. Развивается патология из-за травмы мышечной капсулы.
• Тендинит вращательной манжеты, которая отвечает за повороты плеча кнаружи, вовнутрь. Частое травмирование этого участка объясняется низким кровоснабжением. Патология данной зоны сопровождается дискомфортом верхне-наружного центра плеча. Могут проявляться боли к центру сочленения локтя.
• Кальцифицирующий тендинит. Провоцирует патологию излишнее скопление солей кальция. Чаще наблюдают у людей после 45 лет. Под указанной патологией подразумевают воспаление вращательной манжеты сочленения плеча. Зачастую фиксируют его при запущенном артрозе.
• Посттравматический. Этот вид поражения считается результатом травмирования коллагеновых волокон. Травма провоцирует острое воспаление. Фиксируют поражение сосредоточения крупных групп мышечных волокон.

Кальцинирующий тендинит развивается в двух видах:

• дегенеративная кальцификация. Основной причиной развития считается изнашивание структур в процессе старения. С возрастом кровоснабжение сухожилий уменьшается. Врачи отмечают их ослабевание. Формируются микронадрывы волокон, начинает развиваться второй вид патологии;
• Реактивная кальцификация. Специалисты точно не определили механизм ее развития. Выделено 3 этапа развития. На первом формируются кальцинаты. Кристаллы кальция отлаживаются внутри сухожилия. Отмечается реабсорбция (обратное поглощение) кальцинатов посредством организма. Пациент на этой стадии ощущает боли. Второй этап сопровождается восстановлением сухожилия. Затем идет процесс абсорбции (поглощение) кальцинатов. Ткани регенерируются.

Причины тендинита плеча

Среди провоцирующих факторов указанной патологии врачи выделяют нижеприведенные:

• однообразие физического ритма жизни;
• активное занятие спортом, оказание больших нагрузок на соединения, мышечные волокна;
• изменение гормонального фона.

Развиться тендинит может в качестве результата:

• неправильной осанки;
• инфекции;
• проблем щитовидки;
• возрастных изменений;
• аномального строения сухожилия.

В зоне плечевого соединения патология начинается после воспаления фиброзной капсулы. Происходит ее уплотнение, воспаление тканей, находящихся вокруг. Хронизация возможна при отсутствии терапии.

Спровоцировать патологию могут также следующие факторы:

• ушиб плеча;
• постоянные нагрузки, движения соединением (водитель, маляр-штукатур);
• стресс;
• занятие спортом (метание ядра);
• пребывание в гипсе на протяжении длительного срока.

https://www.youtube.com/embed/XggfBB3SUh8

Опыт других людей

Тендинит плеча – распространенное состояние, вызванное воспалением сухожилий плечевого сустава. Основные причины возникновения включают монотонные движения, травмы или избыточную нагрузку на плечо. Существует несколько видов тендинита, включая бурсит (воспаление слизистой сумки) и ротаторной манжеты. Симптомы могут включать боль при движении плеча, отечность и ограничение подвижности. Важно обратиться к врачу для точного диагноза и назначения эффективного лечения, которое может включать физиотерапию, лекарства и режим отдыха. Незамедлительное лечение поможет предотвратить осложнения и вернуть полноценную функциональность плеча.

Симптомы

Патологии характерны местные признаки. Возникают они в зоне непосредственного травмирования сухожилия. Ведущими признаками выступают:

боль. Она наблюдается в активном, пассивном состоянии. Носит разнообразный характер (ноющая, резкая, длительная, периодическая);

https://www.youtube.com/embed/9-PMDZi2Zmg

Диагностика

Постановка диагноза требует беседы с пациентом, его осмотра. Врач оценивает движение в соединениях, определяет наличие боли. Затем направляют на дополнительную диагностику.

Инструментальная нужна для получения визуальных данных о степени повреждения сухожилия, состоянии соединений, расположенных рядом. Из этой группы исследования назначают:

• рентгенографию. Показывает деформацию сочленения;
• УЗИ. Позволяет установить наличие/отсутствие разрыва тканей;
• артроскопию. Заключается во введении артроскопа через микроразрез внутрь сочленения;
• МРТ. Показывает разрыв тканей от 0,5 мм, отложения солей кальция, наличие фиброзных узелков.

Методы лечения

Терапия рассматриваемой патологии начинается со снятия боли, возврата сочленению прежней двигательной активности.

Консервативные

Если болезнь диагностировали на 1-й стадии, следует позаботиться об обездвиживании. Полностью стоит исключить нагрузки, движения. Когда иммобилизацию снимут, назначают ряд упражнений.

На второй стадии поражения требуется введение медпрепаратов внутрь сочленения. Обычно используют глюкокортикостероиды.

Из медпрепаратов назначают:

Физиотерапия

Особое место занимают физиотерапевтические процедуры. Они необходимы для возврата соединению подвижности, снятия болевого синдрома. Наиболее эффективными врачи считают нижеприведенные:

• лазеротерапия, магнитотерапия. Под их воздействием активируется метаболизм. Облучение средней мощности ускоряет заживление микротравм;
• ультразвук. Механические колебания способствуют уменьшению отека. Также подобная технология понижает вероятность формирования фиброзных узелков;
• электрофорез с лидазой. Способствует повышению подвижности соединения. Улучшается транспортировка межтканевых жидкостей;
• грязевые аппликации;
• парафиновые аппликации;

Радикальные

Операция показана при диагностировании патологии на 3-й стадии развития. Хирургическое вмешательство применяют при наличии контрактур, рубцовых изменений капсулы.

Основным методом терапии считается редрессация плеча. В ходе манипуляции хирург «разрывает» капсулу сочленения. Это необходимо для увеличения амплитуды движений. Во время процедуры пациент находится под общим наркозом.

Если редрессацию выполнить нельзя, назначают операцию. Хирург рассекает капсулу, вращательную или ротаторную манжету. Надрезы выполняют в области максимального сморщивания, рубцевания.

Для операции необходим открытый доступ или небольшой разрез надкостной мышцы. После оперативного вмешательства требуется физиотерапия, назначают ЛФК. Для реабилитации пациенту понадобится 1,5 – 3 мес.

Массаж и альтернативная медицина

Массаж позволяет мышечным волокнам расслабиться. Так понижается напряжение сухожилий. Выполнять массаж должен только специалист, чтобы не навредить пациенту.

Если диагностировали посттравматическую форму поражения, в домашних условиях можно использовать мази, компрессы. Есть несколько народный рецептов для компресса:

1. Чеснок + кипяток.
2. Водка + уксус (винный и яблочный) + лимон.

Также можно употреблять куркумин. Он оказывает болеутоляющий, противовоспалительный эффекты. Чай с черемухой способствует снятию воспаления.

ЛФК и гимнастика

Одновременно с физиотерапией врачи рекомендуют проводить лечебную физкультуру.

Ее цель заключается в растяжке, повышении амплитуды движений сочленения. Выполнять упражнения можно дома. Главное не перестараться.

Нужно выполнять упражнения, назначенные врачом. Нужно давать сочленениям отдых. Важно прислушиваться к своему самочувствию, чтобы не навредить организму.

Чем опасно заболевание

При тендините возможны нижеприведенные осложнения:

• болезненность сухожилия;
• развитие хронического фиброза;
• скованность подвижности;
• формирование кальцинатов внутри мягких тканей;
• инвалидность;
• развитие метеозависимости.

Прогноз

Вылечить рассматриваемую патологию можно при диагностировании на 1-й, 2-й стадии. Прогноз будет благоприятным при проведении правильной терапии. На 3-й стадии полностью вылечить патологию не удается.

Рекомендации по лечению тендинита плеча, смотрите в нашем видео:

Частые вопросы

Как понять что у тебя тендинит?

Основной признак тендинита — это боль. Вначале она может возникать лишь после физнагрузки или тяжелого труда, но постепенно становится регулярной. Как правило, боли появляются при передвижении и исчезают в покое. Чаще всего они ноющие, но бывают очень выраженными.

Почему возникает тендинит?

Как и почему возникает тендинит Другие причины тендинита – множественные микротравмы (надрывы) сухожилия, инфицирование (внешнее, через ссадину или внутреннее, из очагов воспаления с кровью или лимфой), аллергическая реакция, аутоиммунный процесс, системное поражение организма (ревматизм, ревматоидный артрит, подагра).

Сколько времени проходит тендинит?

Первое улучшение возникает уже, как правило, на 2-3 день, но полное восстановление может наступить через 4-6 недель. Тендиноз возникает чаще, чем тендинит и имеет похожие симптомы.

Какой мазью лечить тендинит?

Бутадион Товаров: 1 Аналогов: нетВольтарен Товаров: 12 Аналогов: 92. Диклак Товаров: 9 Аналогов: 95. Диклофенак Товаров: 32 Аналогов: 72. Дипроспан Товаров: 2 Аналогов: 5. Долгит Товаров: 7 Аналогов: 1. Долобене Товаров: 3 Аналогов: нетКетогель Товаров: 2 Аналогов: 21.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении болей в плече не откладывайте визит к врачу – чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение тендинита, тем быстрее можно избежать осложнений.

СОВЕТ №2

Избегайте монотонных и повторяющихся движений, которые могут нагружать суставы плеча и способствовать развитию тендинита. Регулярно делайте перерывы и выполняйте упражнения для расслабления мышц.

СОВЕТ №3

При занятиях спортом или физической активности используйте правильную технику выполнения упражнений, чтобы избежать перегрузки суставов и связок плеча.